大美賀直子のレビュー一覧

大人になっても思春期な女子たち

20代の頃と悩みが変化していること、自分のことがわからなくなって、なんとなく手に取った。心の課題が、発達するごとに現れるのなら、わたしは真っ当に成長しているのだと思う

子どもの自己肯定感がぐんぐん上がる アメリカ式子育てマジックフレーズ

なんとなく手に取った本ですが
とても良かったです。
タイトルには"マジックフレーズ"とありますが
具体的なフレーズよりも
そのフレーズの背景にあるマインドにこそ
学ぶべきものがたくさんありました。
タイトルに惹かれて手に取る方の
ニーズと合致するかは分かりませんが、
良著でした。

大人になっても思春期な女子たち

ちょっと小説ぽい事例をあげていて読みやすいし、心理学の理論もしっかりあって勉強になりました。20代後半の「このままでいいのかな」という不安を、３つのタイプに分けて説明と対策があります。どれも自分のぼんやりとした悩みに当てはまります。よりいい大人になりますように。

大人になっても思春期な女子たち

近しい人との関係に悩んでいる今の自分にぴったりな本でした。
特に「4つのタネ」のワークがお気に入りで、自分の未熟な部分はどこか、具体的にどう改善し実践につなげるかまでを学べます。
人と親密な関係を築くことはとても難しいことだと思い随分長いこと避けてきましたが、この本を読み、自分も本来の意味での「パートナーシップ」を築くことが出来るのではと感じました。今この瞬間に読むことが出来てよかったです。

大人になっても思春期な女子たち

20代後半以上の女性が、真の”大人の女性”へと脱皮する時間（自分の進む道が見えない時、どこかモヤモヤするとき）を「大人の思春期」ということが分かった。推し活、女子会はその現実逃避の行動である。
本来やりたいことではなく仕事や推し活で欲求を満たすこと＝代償行動
実家や親のサポートからの精神的自立＝心理的離乳

『誰の人生も間違ってはいない』という言葉は励まされた。誰も自分の人生を破滅させるために生きてきたわけではない。その時々で自分が最善だと思う方向を選びながら進んできたはずだ。

未来予想図クエスチョン。10年後「自宅」「職場」「生きがいの場」でどうしているか。イメージした理想の未来へ近づくために、今何ができるか。三つのプレイスのバランスなど、考えることができ、道筋のようで良かった。

また何回も繰り返し読んで、迷ったときこそ手に取りたいと思った。

長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか

カウンセリングのお仕事をしています。
勉強のために購入しました。
悩んでいる人よりも、カウンセラーの方に参考になる本かなと思いました。
どんなケースがあるか？
しんどくなる人が、どのようなロジックでしんどくなっているのか？
理解しやすい内容です。
把握できるとヒーリングがしやすいので大変役に立っています。
読みやすく、何度でもパラパラと読んで、イメージで入れていっています。
ありがとうございます。

長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか

見事当てはまる！ってわけではないけれど自分の問題をほぐしてバラしていくと当てはまるものがチラホラ

同性＋血の繋がりがあるってだけで複雑に絡んでしまうって厄介

長女は長女で、次女は次女で、末っ子は末っ子でそれぞれ持つ問題とか興味深い

長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか

長女あるあるが立て続けにでてきて、それに当てはまりすぎて、途中で泣いてしまった。
私も呪縛から逃れられていない1人だと思う。最後の1章のためだけに買ったが、実際にあったケースなどわかりやすい記述が多く、タメになったと思う。

長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか

母は立ち振る舞いが難しいな…

母子分離の大切さ。ほどほどの母親であること。
小学生から中学生(思春期)にあがると、今まで母親の言っていたようにやればよかったが、違う世界が見えてくる。友達と小さな衝突があるが、イジメ抜かれないためには、子どものありのままの姿が受け止められ、そのままで問題ないと承認されること。

大人になっても思春期な女子たち

本書は3人の女性とミラクルさんという女性との会話から「20代後半以上の女性の成長」を考え、経済的自立、精神的自立、生活的自立の3つを取り上げた物語仕立てになっています。
内容は若い独身女性向きで私自身が読むには遅すぎる内容ですが、ブリーフセラピーにおけるカウンセリング技法がアレンジされていたり、エリク・H・エリクソンの自己成長の理論「ライフサイクル論」における「アイデンティティ」と「親密」の概念、社会学者オルデンバーグが提唱した「サードプレイス」の理論(自宅、ファーストプレイス、職場、セカンドプレイス、生きがいの場、サードプレイス)、エリクソンの説く「親密」の発達課題、「パートナーシップ、深層心理学(ユング心理学)、無意識からのメッセージの解読方法など、非常に参考になり、すらっと読めて面白かったです。
「アイデンティティ」
「親密」
「サードプレイス」
「タイムマシン・クエスチョン」
「チャム・グループ／ピア・グループ」
「死と再生」
「意識と無意識」
「シンクロニシティ」
「色彩から導かれるイメージ」
「その他の心理学理論(代償行動、公平理論、心理的離乳、アンビバレンス)」

長女はなぜ「母の呪文」を消せないのか

おもしろかった。
結局のところ母親もまた呪文をかけられた存在で、娘はまたその子供に呪文をかける。どこかでそのサイクルを止めなければならないということ。