エリカのレビュー一覧

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

軽く読める本
読書の休憩にサラッと読める本です。
女性の仕事観、アメリカンな考え方で
自分のモチベーションを上げることができます。

1人の女性として大切な言葉がたくさん詰まってます。


「助けを待たず、自力で起き上がる」

生きるうえで最も偉大な栄光は、 　　
決して転ばないことにあるのではない。 　　
転ぶたびに起き上がり続けることにある。
＿＿＿＿＿ネルソン・マンデラ

夢の実現まで後どのくらいかは誰にも分からない
あと1時間かも、明日かも、3年後かも、

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

驚嘆するほどの事は正直書かれていなかったけど、ニューヨークの女性たちの強く美しい生き方や、そこでの経験を踏まえたエリカさん自身の考え方には、いくつか参考にしたいなと思う事が書かれていた。
見た目の美しい人よりも、心の美しい人にこそ、人は心惹かれるのだという事が身にしみて分かった。

　

私の心にグサッと刺さった言葉があった。

　『グループでランチを食べることになったときにどこのレストランにするか、何をオーダーするかという選択と決断の場で、「自分で決められない人」になってしまうことはありませんか？』

まさに私だ、と思った。そしてこう続けている。

　『それは、「自分で決める」ことが不安、その結果を周囲にどう評価されるかが不安、周りの判断にゆだねるほうが楽、周りと足並みをそろえているほうが安心、自分の決断よりも周囲の決断のほうが優れていると思ってしまう・・・そんな気持ちの表れだったりします。
　日常の些細な出来事も「自分で決める」ことができないと、人生の大きな選択をするとき、決断できません。』

こういう場面に出くわした時、自分は"優柔不断"や"なんでもいい"を理由に曖昧に答えてやり過ごしたりした事があるけど、それらは単なる言い訳で、ただ単に周りにどう思われるかを気にして答えられてなかったのだと気づかされた。
これを機に決められない人を辞めようと思った。ランチみたいに、なんて事ないちょっとした決断の場面では、心の中で自分の意見を殺すのではなく、外に出してあげよう、明日から！と心に決めた。

幸せな未来に他人目線はいらない

ニューヨークを舞台に起業家として活躍する著書の「ニューヨーク」シリーズ。

どちらかといえば、女性向けのエッセイのような構成にもなっているが、その内容はまるで、映画を見ているかのように華やかなに、そして、こういった日常を送れたら楽しいだろうな思わせてくれる内容になっている。

何よりも、アメリカの文化や、名言もちりばめられており、そういった部分の勉強にもなる。

ｐ89
水にインクを1滴落とすと、水面にパーっと広がっていくのと同じで、ほんの小さな不安は自分の心の中で、一気に広がってしまうのですね。

そうならない為には、「自分の人生は自分でコントロールする」意識を持つことが大切です。他人の意見や価値観で自分の人生をコントロールしてはだめです。

ｐ107
Money is power,freedom,a cushion,the root of all evil,the sum of blessings.
（お金というのは力であり、自由であり、心を和らげてくれるクッションであり、あらゆる悪の根源でもあるが、最大の幸福でもある）
※カール・サンドバーグ（アメリカの詩人/1878-1967）

つまるところ、日本にしろ、アメリカにしろ、場所もさることながら、今という現在を生きる中ではいかに、自己プロデュースというかそれこそ、「自己」を確立できるかが大切なのだろう。

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

p.34 自分の夢に集中する強さを持つ
自分の夢を他人に共感してもらう必要はない。
一度こうだと決めたら自信をもって継続する。
p.154 人生を楽しむ秘訣はとてもシンプル
人生を楽しむとは、日々の暮らしの中に「笑い声」があること
p.173 品格を感じさせる美しい言葉を使う
相手を尊重する人は、相手によって言葉を変えない
言葉づかいは、あなたを映し出す

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

p.44 クローゼットには「夢」をかける
眺めているだけで幸せな気持ちにしてくれるドレスをかける
p.75 2つの贅沢のバランスを保つ
贅沢には、「物質的な贅沢」と「心の贅沢」があり、そのバランスが幸せに通じる
p.84 自分だけの記念日を大切にする
自分へのプレゼントとして、ティファニーのキーホルダーに決意の日、記念日を彫ってもらう
p.137疲れたとき元気にしてくれる「おまじない」と「呪文」をもつ
リセット、リセットと唱える
リラ〜ックス、リラ〜ックスと落ち着かせる
p.182 何に対しても意見を言える人になる
新聞の見出しを見たら、自分の意見を短くまとめてみる

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

らしい週間にしたいなら、日曜日の午前中にこだわる。ゆったりする時間は午後に設ける。


自分で自分を育てる。

自分の幸せは自分で作る。幸せになるのも不幸せになるのも自分次第。


心を掻き乱される相手にとらわれず、高みを目指す。


女であることを楽しみ尽くす。


美しい行いは、時を経ても色褪せない。

世界基準の美しさを持つ。目指すはコスモポリタン。世界基準にダイヤルを合わせる。


仕事ことを楽しみ尽くす。


大声で笑う楽しい時間を意識して作る。


言葉遣いは、あなたを映し出す。

幸せになるためにお金と時間を使う。心をときめかせる時間を惜しまない。

でも生きたいように生きる力備わっている。自分にとってのグラマラスな生き方を思いつく限り書き出してみる。

思いやりや優しさは出し惜しみしない。

ニューヨーク流 本物の美の磨き方

ニューヨークの女性たちの美の秘訣を教えてくれる。見かけだけでなく、内面から美しくなることの大切さが書かれています。私はこういう本に感化されやすいので（笑）、日々頑張ってみようと思いました。たまにはヒールのある靴で出かけてみようかとか、たまには自分に花でも買ってきて家に飾ろうかなとか。スピリチャルな自己啓発本はあまり好きじゃないけれど、こういうシンプルかつ大切なことが書かれている本は好きです。

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

この著者のエリカさんは強い女性だなぁ、と思いました。

つらいときこそ投げ出さないこと。
大変なようで、でもこれを乗り越えた時の達成感が自分の成長剤になるんだろうなぁ。
ストレスを感じた時は、癒しよりも汗をかくこと。あ、ランニングですね、わかります。

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

年齢は老いをはかるものではなく、生き続けている数字。
毎年数字が増えるのは健康に恵まれ、多くの人に支えられているおかげ。感謝の気持ちを大切に。

自分との約束を守れる人に

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

カジュアルな内容だったので、さーと、全部を読み流せた。

自分軸を持って、いろいろな面で、強さを持って生きるニューヨークの女性達のエッセンスが、たくさんつまった本。

転んでも起き上がり続ける事は、人生の宝物です。

助けを待たずに自力で立ち上がるのが、国際基準の美しさ。

ここが、心にしみました。

ニューヨーク流 本物の美の磨き方

ニューヨーカーも個性的ですね。生き生きと凛として生きてるんですね。好きなことをしていいんだって気持ちになれますね。

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

ニューヨークの女性たちの生き方から感化された著者自身の物事の捉え方や考え方がエピソードとともに短い言葉で綴られています。
元気のない時に読むと元気をもらえます。
良い本です。

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

ある時、これからの事について話していたら、「そんな夢みたいな事言っていないでもっと現実的に！」というニュアンスになった。でもこの本の中で、「大切なのは、語れる夢を持っていること、夢をしっかり描けていることです」と、後押ししてくれて、希望が湧いた。

ニューヨークの女性の「自分を信じて輝く」方法

心の持ちようで不幸にも幸せにもなる。人と比べず、自分を信じて自分らしく生きること、夢を持つことが大切。ふと海外で暮らしてみたくなった。

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

「ねぇ、聞いて！」
この後に続く言葉がポジティブな言葉であるかどうか。

いろいろ参考になることが書いてありましたが、
前向きな話ができる友人を持つこと、私自身がそうであること
この言葉にはっとしました。

ニューヨーカーたちから学んだ、強く明るい素敵な女性像が浮かんでくるような本でした。

ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法

•人と違うことは個性。
•人と違うことが自信につながる。

というニューヨーカーの価値観は素晴らしいなと感銘を受けた。

•クローゼットに夢をかける

という例えも女性としてとても素敵な習慣だ。

エリカさんがよりよく生きる為に周囲の憧れる世界にいる人たちの輪に飛び込み、良い影響を受けて、取り入れる努力をしてる。

その生き方もアクティブでステキだなと思った。