アズ直子のレビュー一覧

アスペルガー当事者である著者の言葉はとてもわかりやすく参考になりました。
同じアスペルガーといっても、色々なタイプがあるので、そのまま使えるものばかりではないですが、物事のとらえかたや違いがあるという事実を理解できます。

インターネットでも上手くツールを活用して、「繋がり」をうまく持ってる著者のアズ直子社長。
ＡＤＤを合わせたアスペルガーの著者。
著者が自分の生きづらさを克服するための自分なりの３０のルールを作って、さらに、それを「アスペルガー」の「アズ」直子さんとしてまで売り出してしまう才能はさすがである。
...続きを読む「マインドマップ」などを駆使して、自分の個性を生かす。
毎朝の「一人会議」や「自分の世界の確保」などたくさんの工夫をして失敗を防いでいくのです。

アスペルガーでもそうでなくても、「個性」は誰だって持っています。
「分かって欲しい」「否定しないで欲しい」「認めて受け入れて欲しい」というのは誰だってもっている同じ気持ちです。

アズさんのなさっている工夫など、自分流に真似してみようと思わせられました。

アスペルガー症候群の方の言葉を聞きたくて…

手に取った１冊。

アスペルガー症候群であり、ADD（注意欠陥障害）である
著者のアズ直子さんは、妻で母で社長。

そんな彼女のこれまでの苦労が本音で書かれており、
また、現在、大きな舞台で活躍をされていることについて、
知りたくて読ませていただきました...続きを読む。

発達障害を持つ人も、みんな同じ社会で生きる。
その力強さを彼女からもらった気がするし、
自分もきちんと気持ちを理解してあげたいと心から思いました。

第１章 凸凹な毎日で生きづらかった日々
第２章 その診断が私の人生を大きく変えた！
第３章 宇宙人（アスペルガー）でも生きやすくなる30のルール
第４章 みんなつながっていく！私はひとりじゃない！

アスペルガーについての本は専門用語も多く、積読になりがちですが、本書は字も大きく日常のエピソードと言うストーリー性により、読みやすく理解しやすい。

大人の発達障害が、注目されています。
最近では、アスペルガーなど、発達障害に関する情報はいろいろ得られるようになり、
子どもは早期に診断を受けることが容易になりました。

しかし、子ども時代に診断名が付くことなく、大人になってしまった人もいます。
自分の行動が、なぜ人に受け入れられないのか、なぜ人に...続きを読む責められるのか、なぜ、相手を不快にさせてしまうのか、
それが理解できず、社会で孤立してしまう人もいるのですね。

アズ直子さんも、そんな一人。
結婚し、子どもも生まれてからも生きづらさを抱える暮らしの中で、
アスペルガーで、ADD（注意欠陥障害）と診断されます。

誰にも理解されずに、
「片付けができない、だらしない人」
「変なことに妙にこだわる人」
「人との距離感が取れない人」
と思われていた直子さんが、なぜそう思われてしまうのかの理由がわかったのです。

そこで、直子さんは、考えました。
アスペルガーの弱点を活かし、さらにそれを個性に変えて、人と上手くやっていく方法があるはずだ。

それが、この本の副題になっている
「私が見つけた“ひととうまくいく”３０のルール」です。

たとえば、「腕1本ルール」。
人に近づきすぎて、相手を不快にさせてしまうことがないよう、腕1本分人と離れてポジションを取る。

あるいは、「タイマーを使い倒そう」
なにかに集中してしまうと、約束の時間も、食事も眠りも忘れてしまう。
そこで、「終わりの合図」としてタイマーを鳴らす。

家族のルールには、「なるほど！」と感じ入りました。
それは、直子さんが、アスペルガーであることを周囲にカミングアウトし、
弱点をさらけ出すと決めて可能になったルールです。

「家族の逃げ場もつくろう」
親がアスペルガーだと、実は、育てられる子どもが辛い。
親の言動行動に振り回されることもあります。
子どもらしい行動を我慢しなければならないこともあります。

　１１歳の娘は、ときどき私に対して、激怒するほど嫌になることがあるそうです。
　そこで、おばあちゃんの家や、学校の友達の家、相談相手として、習い事の先生などを頼りにしているようです。
　ときには、そうした駆け込み先から、娘の限界を知らされることがあります。
　そうしたサポートを得るためにも、日頃から周囲の理解を得ておくことが大切です。

・空気が読めずに浮いてしまう。
・なぜか会話が噛み合ない
・時間を守るのが苦手、規則やルールにこだわる。
・予定を変更されるのがイヤ、音や光に敏感。
・周囲も自分も傷つけてしまう。

いま困っている発達障害の大人に、参考になる、実践的なルールです。

さすがアスペルガー、自力で販売用の運営サイトを立ち上げた。感動した。
30のレクチャーを注意して実行しよう。
腕一本の間隔が大事なんだと知った。

日常を生活できること。これは能力の一つだ。著者のさまざまなエピソードと工夫に、日常への別な視点を持つことができた。全てを呑み込んで、なお前進していく力強さに圧倒された。

ASDを疑ってる自分の場合とがっつり被るところも多くて笑ってしまいました。
当事者本としてかなり刺さります。
生きやすくなる30のルールは暮らしていく上で出てきた対策法といった感じで、具体的で参考になります。
等身大の直子さんを感じられる気がして、良い本だと思いました。

発達障がいについて書かれている本なので読んだ。著者のことは「世界仰天ニュース」で発達障がいのことを特集している回で知ったので、著作を読んでみたいと思ったので、読んだ。発達障がいの当事者の立場から困っていること、それに対する対策が書かれていて読んでいて参考になった。読みやすくて良かった。学校の先生に読...続きを読むんでもらいたい本だと思った。

アスペルガー、ADHDなどのお子さんやご家族、生徒や友人、またご自身か当事者である人に読んでいただきたい本です。

作者のアズさんがご自身の体験から、具体的な解決法や考え方を提示されていて、シンプルでわかりやすい内容です。

生きづらさがあったとしても、それを工夫によって和らげたり、回避することは可...続きを読む能だと思います。そんなヒントが散りばめられている一冊だと感じました。

大人の発達障害が最近話題になることが多い中、何らかの症状で生き辛さを感じてる人は多いのではないかと思います。

アズ直子さんが、実体験をもとに、生きやすくなるためのヒントを書かれています。

元気や希望をもらえる一冊です。自分が発達障害ではないかと思われる方、またはどのような特徴があるのかを知りたい...続きを読む方などにおススメです。

気落ちしている時、元気を貰うのに良いと思う。
でも元気のない、自己評価の低い当事者は読んでて辛いのでは。
私は両親にそれなりに大切育てられ、人格を否定されずに育った幸福な当事者。それでも周囲との違いに今も苦しめられる。
これが親からも周囲からも否定されて育った当事者だったら…。この本はこの著者は眩し...続きを読むすぎて辛くなるのじゃないかな。
光に過敏な当事者が、他の人は何とも思わないような日の光にとても苦しめられるように。

どうしたら生きやすくなるか。とても分かりやすい実践例、ルール。生きてく力強さを感じた。だらしないから参考になりました。

家事全般が苦手。
不器用で、人の何倍も時間がかかる私は
いわゆる片付けられない主婦です。

共感できる部分が多く、気持ちがラクになりました。

2013年2月16日
アスペルガーの女性が、世の中とうまくやっていくためにつくった30の自分ルール。

このような、個性を持った方の生きにくさ、周りの環境などについて分かりやすくまとめてありました。

今でこそ、アスペルガーなど、社会の理解を得ることが有ると思いますがやはり、子供の頃や若いときは苦労された事と思います。

記述にもあった、マイナスになりそうなとき、オ.オポノポノという、ハワイのおまじな...続きを読むい？がとても気に入りました。私もやってみたいなと思いました。

文章量はそんなに無く、直ぐに読み終わる事ができました。

この方はアスペルガーと診断されたのを機に、その特性を生かし、仕事も充実させネットを通じて理解、応援してくれる人も増えた。
確かにそれは素晴らしいことだ。
だが、ご家族のことを思うと何か心に引っかかるのだ。
ご主人は海外に単身赴任中途のことなので、年頃の娘さんの心のケアはちゃんとできているのだろうかと...続きを読む要らぬ心配をしてしまうのだ。
身の回りのことは全て自分でこなし、自立することが当たり前になってしまっている。「となりのアスペルガー」の歌で気持ちのバランスを取っているのかな。