日経ウーマンのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
習慣的に取り入れたいものが多く勉強になった。
⭐︎言葉の使い方で朝の口癖は新しいを足す
新しい朝だ！新しい自分だ！
夜の口癖は感謝する
ありがとう自分、ありがとう世界 と口に出す
⭐︎眠れない時は幸せワードを思い浮かべる
目覚めが悪い時は耳を引っ張ってスイッチオン
⭐︎お金持ちは自分なりの行動原則を持っている
小さなお金を大切にする習慣が大事
例えば一カ月のパン代を1500円に決め、残ったらパン貯金する
⭐︎相手が怒っているのは相手自身のせい
自分のせいととらえない
⭐︎貯蓄とメンタルの共通解として習慣は大事
お金の習慣では、お金に感謝して、美容などこだわりにはお金をかけ、歯磨きを毎日するように財布を毎日整理して、経済情報は耳から少しでも入れる。
心の習慣では、決まった時間にストレッチ、何かに集中する時間を必ず作る、自分の心の切り替えスイッチをもっておく、心の状態(点数化など)を記録する。
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Posted by ブクログ
40代。
確かにはっきりと先が分かれ始めてる最初かも。
とある40代は結婚することを諦める。
独身でいる。
とある40代は子どもが手を離れたので、
一人暮らしを始める。
別居。
離婚。
学び直す。
大学入学。
子どもを産むのを諦める。
不妊治療やめて、養子をもらう。
などなど。
40歳。
見事に出産や結婚に見切りをつける時期なんだな。
と。確かに42歳のわたしの周りの女子たちも、
どちらかに舵取りしてるかも。
そんな中。
仕事して、家事をして、大学生になった40代の方々の話を読み。
わたしも、趣味に仕事に、勉強に、、、ってめっちゃ忙しいと思ってたけど。
全然そんなのアマちゃんでした。笑
毎日5時間は勉強してる。と。
それを3年続けて卒業した。と。
まだまだまだ伸びしろあるじゃん。
わたしには時間が全然ないなんて、言えないよってくらい、小さい子どもをシングルで育てながらそんな曲芸をこなす40代女性たちが紹介されてて。
あー。
わたしはまだ甘いな。
と、自分の身を改めて律しようと思う一冊でした。
ってか。仕事家事育児からの5時間勉強って。
寝てないじゃん！って思うけど。寝てるしね。
子ども小さくてどうして！？
って思うけど、ちゃんと取れるのよね。時間ってのは。とって使えばできるってことなのよね。
なんも考えないでダダ漏れしてる時間に勉強すれば5時間って案外とれるんだな、って。改めて考えさせられる一冊でした。
#時間のダダ漏れ
#これよくある
#しょーもないSNS
#うっかり見続ける動画
#ただ漫然と過ごす時間
#興味があるようなないような動画
#やたら毛穴ケアの宣伝
#笑
#読むだけ無駄
#ってか読んでも毛穴は塞がらない
#へんな漫画
#大体変な漫画付き
#あれなんなんだ？
#漫画なら読むってか？ -
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