リンパのふしぎ ──未病の仕組みを解き明かす

大橋俊夫

リンパとは、毛細血管と細胞のあいだに存在するすき間「内部環境」を満たす液体がリンパ管に流れ出したものです。リンパは、毛細血管や細静脈から漏れ出した水分やアルブミン、細胞で生み出された老廃物を運んだり、病気のもとのウイルスや細菌を撃退するなど重要な役割を担っています。本書では、免疫力と腸のリンパとの深い関係など最新の研究成果も含め、「未病」つまり病気を未然に防ぐためのからだの仕組みを医学的根拠に基づいて紹介していきたいと思います。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 筑摩書房
• 掲載誌・レーベル: ちくま新書
• 電子版発売日: 2021年08月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 13MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

血液と比べるとあまり意識することのないリンパだが、その働きや機能、仕組みを知ると、リンパの重要性や人間の体の仕組みの不思議をとても感じる。リンパを正しく流すことがいかに健康に大切なことなのかがとても良く理解できた。体の働きにはあそびがあっても無駄がない、まさにその通り。