さっぱりと欲ばらず

吉沢久子

自分に正直に生きることが、人生を幸せに過ごせる秘訣です。人は人、自分は自分。くよくよせず笑って毎日を楽しく生きる。「できない」を受け入れて小さな工夫の暮らし。先々の不安を思うより今を元気に。101歳で大往生した吉沢さんの欲ばらない人生の知恵。ご機嫌に生きるためのエッセイが満載！ 解説／谷川俊太郎

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 中央公論新社
• 掲載誌・レーベル: 中公文庫
• タイトル: さっぱりと欲ばらず
• タイトルID: 922814
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2021年03月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★★★]

「いい思い出のみを大事にしていやなのとは忘れる訓練をする」

戦争を体験し、辛く悲しく大変なことが多かった世代の方だからこそ感じた言葉なのかと思った。

悪いことを何度も何度も繰り返し思い出して夜眠れなくなるので、少しずつでもいやのことを忘れる訓練を始めた方が楽しく生きられると教えてもらえた。

さらに人間関係は深入りせず、良い距離感を保つことが大切さを改めて認識できた。

明日少し生きやすくなる人生の指標を教示して貰った気がする。

[ブクログ · ★★★★☆]

何かを手放すときはパッと気持ちを切り替えて潔く
考えすぎて足踏みするより好奇心と冒険心を全開にして試してみる←合理的でシンプルな実験住宅を建てて失敗。不便だったそう。笑い飛ばして次の手を考えようと切り替え、およそ7年後、最新のプレハブ住宅を建てたそう。興味が湧いたら、あまり先々のことまで考えず、躊躇せず試してみる。うまくいかなかったら、その時考えればいいとどこかのんきに構えてる。

こまめ洗濯とこまめ掃除では、素肌につける小物ハンカチ、靴下はためずにお風呂場や洗面所でちょこちょこ洗い。