無心のすすめ 無駄なものを削ぎ落とす

枡野俊明

禅の世界は「過去」も「未来」も存在しません。あるのは「今」という一瞬だけです。その一瞬一瞬を丁寧に生きる。人生を豊かなものにしてくれるシンプルな生き方とは何か？ 美しい心がけこそが、人生を豊かなものにしてくれます。過ぎ去った過去をあれこれ思い起こすのではなく、未だ来てもいない未来に思いを寄せるでもなく、一生懸命に現在という時間と向き合っていく。その心の在り方、美しい心がけこそが、人生を豊かなものにしてくれるのです。幸せと不幸せ。それはすべて心がつくりだしています。不安や悩み、心配事さえも心の現れに過ぎないのです。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー
• 出版社: 中央公論新社
• 掲載誌・レーベル: 中公新書ラクレ
• タイトル: 無心のすすめ 無駄なものを削ぎ落とす
• タイトルID: 888235
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2020年12月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

▪️幸せも不幸も心が作り出すもの
▪️「当たり前」を「感謝したいこと」に思えると日々の暮らしがガラリと変わる
▪️幸福や喜びは特別なところじゃなく日常のなかにある

幸せになるのってほんとは全然難しくないんよね