七十二候の食薬レシピ

七十二候の食薬レシピ

作者名 :
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作品内容

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頭が重い、イライラする、疲れがとれない…そんな心と体の不調にスッと効く漢方アドバイス本。「薬食同源」の考えに基づき、七十二候それぞれの時節に起こりがちな不調に効く食材と簡単レシピを紹介。日本の気候風土に合ったいま食べるべきものがすぐわかる。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 食・料理
出版社
学研
ページ数
160ページ
電子版発売日
2020年10月16日
紙の本の発売
2020年10月
サイズ(目安)
48MB

七十二候の食薬レシピ のユーザーレビュー

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