食べてやせる！やせ菌ダイエット

ESSE編集部

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免疫力もアップ！ラクやせ腸活レシピ108 腸にいいこといっぱい集めました！

○やせる2週間献立○レンチン楽うまおかず○もち麦で腸活○発酵キャベツ＆タマネギ

腸内に「やせ菌」を増やすだけで無理なくやせられます
やせ菌&善玉菌の好物を食べて増やし、デブ菌を撃退しましょう！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 別冊ＥＳＳＥ
• ページ数: 82ページ
• 電子版発売日: 2020年08月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 56MB