新しい24時間の使い方

ESSE編集部

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

時間使いを見直して、一日をもっと充実させるヒント集

「今日もできなかった…」積み残したタスクを前に一日の終わりにがっくりしてしまう…。
そんな悪循環が続くと、自分への自信もすり減っていってしまうもの。
そこで、忙しくても、いつも余裕がある時間使いの達人の方々に、一日を上手に回すヒントを教わりました。
やりたいことが全部できたら、自分をもっと好きになれそう！
がんばりすぎず、無理をせず、24時間を楽しみつくす、時間の見直し、始めませんか？

スペシャルインタビュー／山崎育三郎さん


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• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 別冊ＥＳＳＥ
• ページ数: 80ページ
• 電子版発売日: 2025年02月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 50MB