20kgやせた! 麻生式ダイエット

20kgやせた! 麻生式ダイエット

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

フジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます!SP』で話題沸騰の麻生れいみが贈る「20kgやせた!」シリーズ第5弾!著者自身も1年間で20kgのダイエットに成功した「ロカボダイエット」の一番重要な時期、最初の1週間「導入期」でしっかり結果を出すための必読バイブル!本誌を見ながら、まずは1週間、チャレンジしてみてください。やる気をキープしダイエットを成功に導く巻末付録「1週間 チャレンジノート」付き。

ジャンル
出版社
宝島社
掲載誌・レーベル
TJMOOK
ページ数
97ページ
電子版発売日
2019年09月27日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
71MB

20kgやせた! 麻生式ダイエット のユーザーレビュー

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20kgやせた! のシリーズ作品 1~7巻配信中

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1~7件目 / 7件
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    871円(税込)
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  • 20kgやせた! 麻生式糖質量ハンドブック
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