自分のことだけ考える。 無駄なものにふりまわされないメンタル術

堀江貴文

ホリエモン初のメンタル本！ 思い込みを振り払え、炎上を恐れるな。 メンタルコントロールの極意４９。 他人の目が気になる、人前だと緊張が止まらない、モチベーションを持続できない……。 こうした心の悩みを抱え、自分のやりたいことにブレーキをかけてしまっている人は多い。 無駄なものを遠ざけ、心をフラットに生きる方法。

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: ポプラ社
• 掲載誌・レーベル: ポプラ新書
• ページ数: 204ページ
• 電子版発売日: 2018年04月13日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

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「炎上しない者」はこの世に存在しないのと同じ。
チャレンジする者、常識を打ち破る者、目立つ者は叩かれる。自分がこうしたいからするという信念を貫けば周りの雑音は聞こえなくなる。
感情で動くな、冷静にロジックで動け。そこに人間の意義がある。

知的好奇心に導かれ、楽しみながら追求したことを周りに広め伝え、周りもハッピーになっていく。
「自分の幸せをとことん突き詰めた結果、周囲も幸せになる。」これが自分のことだけ考える真実。

しつこくあれ。過去は忘れろ。とことん偏れ。

暇だと不安になるのは当たり前。
忙しくあれ。熱中すること、今を生きることで不安にとらわれなくなる。

TTP 徹底的にパクれ！いいものは真似して取り込め！

コミュニケーションスキルは
結論、熱意と関心である。

もっと自由に生きろ
人の目を気にする暇はない。
自分がハマってること、楽しいことを突き詰める。
飽きたら辞めればいいし、これと決めたらやり抜くだけ。
自分を幸せにする義務がある。それがつまり周りを幸せにすることに繋がる。

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タイトル通りになんでも進められるわけではないけど、自分のメンタルとして持っていなくてはいけないと思う側面は確かにあるなと読んでみた1冊。読んでみて、文章がうまいなと思いました。理解しやすく読みやすい。そして、人のよさが一度評価された人がそれを自分のよさであって失くせないと思ってしまうと、なかなかこういうメンタルの状態にはなりにくいのかなと読みながら感じました。自分がふだん一緒につるみたい人は選べても、仕事上のお客さんの性格や相性は選べなかったりする。そういうところで、相手に合わせようとしすぎて自分をくずさないようにしたいと思った1冊でした。

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オーディオブック
その日の仕事やタスク、課題、やり残し、考え残しをなくす
◎その場で一旦決めて、結論を出してしまう
→静かな心で眠りを迎えることができる
1日を全力で活動することで、夜は眠る時間にする
昼間の活動、ストレス、もやもやしたことをその日の眠りに持ち込まない

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ずっと気にはなっていたものの、あまり好きになれなくて本を読むのを避けていたが、パラパラめくったときのメッセージに引き込まれ、初めて完読。
私自身が日々心がけていたこと意識していたことが重なり、内容の半分くらいは共感と心に響いて、私にとっては久々に良い本にめぐりあった印象。
特にTTPはよく使っていたが、考案者がいたとは知らなかった恥

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この本に問わず、堀江さんの本は実体験と近年の話題も取り入れ読みやすい。
リアルに活かせるノウハウが載ってるので、推奨せます！

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堀江さんの本は読みやすい
だいたいどの本も書いてること同じやけど笑
意外と寝てるんだって印象
勝手に不摂生かなと思ってたから！！！

[ブクログ · ★★★★☆]

斬新な考え方が溢れているのと同時に堀江氏の考え方に同感と共感する想いでいっぱいになった。
堀江氏の力強い想いを著書から感じた。
他の堀江氏の書籍も読んでみたくなった。
そして堀江氏の考え方を自分の仕事に早速活かしていこうと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

羨ましいメンタル。
自分にも出来そうなことから始めてみようかと思う。
読むだけでも、こういう考え方があるのかと新しい発見になるので勉強になる。

[ブクログ · ★★★★☆]

ホリエモンの本はいろいろ読んできたけど読みやすさに加え、実行しやすいと感じました。あまり周りに気を使いすぎてもしょうがない、ある意味無駄。自分のやりたい事をとことんやってみる気にさせてくれた。

[ブクログ · ★★★★☆]

読んで、気持ちがすっきりしました。

どうして、あえて、人の心を揺さぶるような言葉を表紙に持ってくるのだろう、と思いながら読みました。
内容は至極真っ当です。

「信頼」の対義語は「懐疑」、という示し方が、本当に良いな、と感じました。

気持ちがざわざわ、もやもやした時に、また読みたいなと思いました。