「マス目」で気づく目の病気 視力を一生守るための簡単チェック＆ケア！

平松類

知らぬ間に進行している目の病気、
ずっと「見える目」でいたいなら「早期発見」しかない！
月1回の簡単チェックで、視力を守ろう！
緑内障、白内障、網膜剥離、黄斑変性…高齢になると、
多くの人が失明リスクのある目の病気にかかります。
目の病気は早期の発見と治療が重要ですが、なかなか自覚しづらく、
はっきり症状が出た時にはすでに進行しているケースも。
本書では、わかりやすい解説で人気の眼科専門医の著者が、
眼科の検査でも使われるアムスラーチャートという方眼紙を使った、
手軽にできるセルフチェック法を紹介します。
ポイントは、継続してチェックすること。
それだけで、目の病気の兆候を早期発見できる確率が高くなります。
ほかにも、目の年齢チェック、ドライアイチェック、
目の大きさチェック、視野チェックなどのセルフチェックや、
気になる症状が出た時の「病院のかかり方」、
眼鏡やコンタクトレンズの正しい選び方・使い方など、
目の健康を守るために知っておきたい情報も紹介。
●60代以上はもちろん、老眼や眼精疲労が気になる40～50代にもおすすめ！
【目次】
1章●「見えない人生」と「見える人生」
2章●「見える人生」を手に入れる秘訣、アムスラーチャート
3章●実践アムスラーチャートの使い方
4章●知っておきたいその他のチェック法と症状
5章●目に悪いことしていませんか？

※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。
※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。
※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。
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• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 翔泳社
• ページ数: 184ページ
• 電子版発売日: 2018年03月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ハル · ★★★★★]

すごく参考になった日々この本で目の健康チェックをしていきたいと思った。ただ1人では何と言うか分かりづらい感じに書いていたのでもっとわかりやすい方法も取り入れて欲しかった。

[satoumc · ★★★★☆]

添付されているアムスラーチャートで、目の健康状態を自分でチェックできるとのこと。どのような病気の場合にチャートがどう見えるのか、第二章に豊富に事例が載っているので、定期的に自己診断が出来、役立ちそう。

＃タメになる