無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで100万冊以上配信中!
目の病気の治療や、視力回復には、
1分でよくなるなどのお手軽なものはありません!
大切な目のために、すぐに実践できる、
正しい生活習慣と最新情報を!
1章 あきらめなかった症例より
知らなかった&間違った情報で、視力を失わないで
2章 毎日の習慣で老化をゆっくりに
大切な目を守るため、今すぐできること
3章 目の寿命は短い!
40代から必ず知っておきたい目の病気
4章 糖尿病と予備軍の方へ
「糖質制限」で安定した血糖値コントロールを
5章 眼科外科医、芸術家、作家の顔も!
Dr.深作のスーパー健康いきいき生活
6章 情報の90%は目から
よく見えると脳は活性化する
7章 心豊かな暮らしのために
日本の眼科医療を世界水準に
●赤ちゃんがどのように視力を獲得するのか、
モネやゴッホなど、
人気画家の目の病気との戦いなど興味深い内容満載。
Posted by ブクログ 2019年09月12日
本書の医者の治してみせる。という意志が、はじめに書かれている。そこで引き込まれた。
目はとても繊細。激しく扱わないことを早期に教える。
コンタクトレンズは基本的に8時間を限度として装用する。
目はむき出しの弱い臓器。
目薬は封を切ってから二ヶ月で使い切る。
保存剤が多く入っているものの使用は避ける...続きを読む
Posted by ブクログ 2022年05月29日
有名な先生のようで先日テレビでインタビューに答えておられるのを見ました。
よく言われるスマホやLED のブルーライトは、やはり良くないらしい。
「眼トレ」「ピンホール眼鏡」は意味がないし、ブルーベリーもエビデンスが無いと。
ルテインとゼアキサンチンが加齢黄斑変性を防げるかも?
近くを見過ぎた...続きを読む
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