Chinami ダイエットキッチン

Chinami ダイエットキッチン

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作品内容

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小社既刊「Chinami Kitchen」シリーズに加筆、再構成。ノンオイル、野菜中心、500k cal以下……96kgから56kgへのダイエットに成功した浜内千波さんの厳選217レシピを一挙大公開。

ジャンル
出版社
扶桑社
掲載誌・レーベル
扶桑社ムック
ページ数
176ページ
電子版発売日
2017年07月18日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
81MB

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