ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ

マキ

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「がんばる」のをやめたら、毎日が楽しくなる！

家事も料理も片付けも、そこそこでちゃんと気持ちいい。

著書累計18万部、月間100万PVを誇るブログ『エコナセイカツ』のマキさんによる、ゆるい暮らしで毎日の家事が上手くいくアイデア集。
『目指すのは、“いつも片づいている家”ではなく、“すぐに片づく家”』
『“家族のために”と気負わない。理想ばかりを追わない』
こうしなければ、という固定概念を捨て、ゆるい自分でいることを選んだマキさんの暮らしを住・食・衣・心&体にわけてご紹介します。普段、仕事や子育てで手一杯。時間や気持ちにゆとりがない！そんな方に読んでいただきたい1冊です。

Chapter1 住
■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ
■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ
■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ
■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげ
etc…

Chapter2 食
■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ
■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ
■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ
■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげ
etc…

Chapter3 衣
■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ
■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ
■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールがあるおかげ
■ゆるくてもそこそこメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげ
etc…

Chapter4 心&体
■ゆるくてもいいと決めると、気持ちが軽くなる
■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する
■人に頼ることも外部発注もゆるく考えれば全然あり
■ゆるいことで生まれた時間は自分を“かわいがる”ことに使う
etc…

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: マイナビ出版
• ページ数: 128ページ
• 電子版発売日: 2017年06月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 26MB

[ブクログ · ★★★★☆]

シンプルライフ研究家マキさんのゆるい暮らし方が紹介されている本。
家事の手のぬき方のヒントが載ってます。

[ブクログ · ★★★★☆]

好きなマキさんの本。
「ゆるく」暮らすとあるのだけど、私から見たら、全然「ゆるく」ないんですけど……。
決して広いとはいえない家なのに、こんなに広く、住み心地のよさそうで、すごいな～って思いました。
私も少しは見習いたいと思いました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

この方より多忙でもないくせに雑に暮らしているため参考になるかというとそうでもないが、私も日々エプロンしようかね

[ブクログ · ★★★☆☆]

家事も仕事と同じ。
先に準備する、考えないでも動ける動線を作る。
無駄を省く。
でもその無駄が好きなんだよな。。ということで、星3つ。

[ブクログ · ★★★☆☆]

色がまとまってて物が少ないのがポイントなんだろうなぁ。
いつも片づいているよりすぐに片づく

レンジの場所とタオルの使い方は真似できない。
下着が2セットで生活していけるってすごい。