飾る爪から きれいな自爪へ 育爪のススメ

嶋田美津惠

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※特典『サロンでプロが使用している 特製ネイルファイル』は付属しておりません。

ジェルをするより、自爪を美しく！
本当におしゃれな人が、今はまっている爪美容

ファイルでカット、植物オイルでケア。
超簡単な２ステップで、トラブル爪が誰でも美爪に。

予約のとれない人気「育爪サロン」の主宰者が、常識をくつがえす、画期的なメソッドを初公開。

一度読むだけで、あなたの爪が一生変わる。
爪から始める、心と身体を元気にするナチュラル健康法。


「年齢や性別に関係なく、誰でも必ず美しい爪になれます。
爪を大事にする気持ちが芽生え、自信がつき、心も豊かになります。
爪を育てることは、ありのままの自分を育てることなのです」

こんなあなたに
・深爪しがちで爪が短い
・爪を噛む癖がやめられない
・ネイルサロンに行っている暇がない
・ジェルをしたら爪がぼろぼろに

自宅で自分でできる育爪、いますぐ始めてみませんか。

＊57歳女性が育爪にチャレンジ。
その見事な before&after の写真は本書で！

※本書で紹介しているネイルファイルにつきましては、育爪サロン「ラメリック」までお問い合わせください。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: マガジンハウス
• ページ数: 96ページ
• 電子版発売日: 2016年12月22日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 50MB

[みお · ★★★★★]

育爪頑張ってみます！

悪いクセだと分かっていますが、なかなかやめられない爪かみ( T_T)＼(^-^ )
とてもわかりやすいので、爪の手入れから頑張ってみたいと思います。

[mii · ★★★★☆]

キレイな爪になりたくて購入しましたが、この本に書かれていることを全て完璧に行うのは大変です。最初のころはきちんと守れていて、きれいな爪の形になっていったのですが、継続するのが.....。でもこれに書かれることをきちんと実践すれば、きれいな爪にはなれると思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

実践はこれからだが、育爪をしっかり丁寧に説明していてわかりやすい。やることも難しいことはなく、やってみようと思える。

[ブクログ · ★★★★☆]

以前通っていたサロンのオーナーの本。私が通っていたころは、ふつうにカラーもアートもやっていたので、その後の紆余曲折で「育爪」に到達した経緯は興味深く読んだ。やっぱり自分の爪を健康的にするのが一番の近道。という当たり前のことに気づかせてくれた本。
しかし、この薄さで本を出そうと思った編集者はすごい。

[ブクログ · ★★★★☆]

わかりやすくてよい。
そして、言われるがままにケアをすると爪が強くなった感じがして楽しい。
まずは半年。

[ブクログ · ★★★☆☆]

育爪をしていく上で伸ばしていると折れたりすることもあるので、そこに対する対処をもっと知りたかった！と思いましたが、内容もコンパクトにまとまっていて取り組みやすかった。

[ブクログ · ★★★★★]

今まではころっとしたラウンド型が好きで、爪のフチはギリギリ、トップは高くカットしていたので、トップだけは長い爪の形になっていた。

スクエア型に近い本紙の育爪カットにすることで、ひっかかりもなく、品もあり、サイドのネイルベットも成長させられることがわかった。
まず半年、信じてやってみよう。