自律神経を整えるストレッチ

自律神経を整えるストレッチ

作者名 :
通常価格 869円 (790円+税)
紙の本 [参考] 968円 (税込)
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作品内容

疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった! いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復に導く「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!

ジャンル
出版社
青春出版社
掲載誌・レーベル
青春新書インテリジェンス
ページ数
192ページ
電子版発売日
2016年12月23日
紙の本の発売
2016年10月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
8MB

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