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Posted by ブクログ 2016年11月10日
*少なく食べる。それだけで、20歳は若返る! 「1日1食」「ファスティング」を実践して、やせた・キレイになった・人生が変わった5人の女性たちを取材しました。あなたも、彼女たちのやり方を試してみて、ぜひ新しい自分を手に入れてください*
船瀬氏の著書はほぼ完読しているため、内容は既出のものばかりでしたが...続きを読む
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