結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方

結果を出せる人になる!「すぐやる脳」のつくり方

作者名 :
通常価格 1,263円 (税込)
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作品内容

過重なストレスと処理すべきタスクに溢れた現代をタフに生き抜くには「すぐやる脳」が必要だ!脳科学者の枠を超え、抜群の創造力&行動力で縦横無尽に活躍する茂木健一郎が大胆提案する茂木式・行動力強化術。仕事、勉強、人間関係…これで全てがうまくいく!

ジャンル
出版社
学研
ページ数
224ページ
電子版発売日
2015年05月26日
紙の本の発売
2015年04月
コンテンツ形式
EPUB

Posted by ブクログ 2016年12月24日

すぐやれない人は脳に「抑制」がきいている。
あまり深く考えないことを習慣化→「脱抑制」
「努力する回路」は習慣化することに向いていない。エネルギーが必要で消耗してしまうから。
おすすめは「脳内ダイエット」。やらないことを決めて、ここぞという時に集中力を発揮する。

○「瞬間トップスピードを習慣化する...続きを読む

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