ココナッツオイル使いこなし事典

ココナッツオイル使いこなし事典

1,223円 (税込)

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脳と体のアンチエイジングを叶えると大評判のココナッツオイル。愛用者からは「太りにくくなった」「記憶力がよくなった」「便秘が解消した」「美肌になった」「冷えが改善した」の声が続出! 本書では、ココナッツオイルを混ぜるだけ、バターのようにのっけるだけのシンプルレシピから、素材のおいしさを引き出すアイデアレシピまで、1日分のココナッツオイルが無理なくとれる食べ方を大公開! さらに、肌力を高める美肌スキンケア、シェイプアップや疲労回復、冷え取りに役立つボディケアを網羅。

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ココナッツオイル使いこなし事典 のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ

    ココナッツオイルの基本的な使い方がわかり、初心者の私には最適。この本により私のココナッツオイル生活が始まりました!ずっと手元に置きたいし、知らない人にも薦められます。

    0
    2015年09月24日

    Posted by ブクログ

    ココナッツウォーターが大好きでタイに住んでた頃は毎週の楽しみでした。
    ココナッツオイルは日本では高価ですし、いろいろ調べてみたくて読みました。

    0
    2023年07月01日

    Posted by ブクログ

    話題のココナッツオイルを使いこなす本

    きゃんちさんがファンの人にすすめられて始めたっておっしゃってたので自分も今更ながら便乗して「ココナッツオイル習慣」始めよう!と思い手に取った一冊
    代謝upとか更年期対策・アルツハイマーなんかの予防にもいいなんて聞いたら、ちょっと知識として入れておきたいよね

    0
    2015年07月21日

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    今話題のココナッツオイル。使いこなすと一口に言っても、と躊躇してしまいがちですが、この本は料理はもちろん、お菓子、美容と幅広く掲載。できればそばに置いて読みたいものです。

    0
    2015年06月08日

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