宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる

宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる

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作品内容

いままで頑張ってスキンケアに励んできた人ほど、宇津木式スキンケア〈つけない・こすらない・洗いすぎない〉の実践に苦労するようだ。迷いや挫折に負けないように、実践者の疑問&悩みに答える充実の1冊。これぞ、宇津木式スキンケア法の決定版!

ジャンル
出版社
KADOKAWA
掲載誌・レーベル
角川書店単行本
電子版発売日
2014年04月11日
紙の本の発売
2014年03月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
3MB

宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2019年01月05日

    友人がぜひ読んでみろと貸してくれた本。
    世のスキンケアの常識がすべて覆る感じでした。衝撃。
    医療業界もそうだけど、美容業界も商品買ってもらってなんぼの世界なので商業的な策略はあるでしょうねとは思ってはいたけど。
    日焼け止めをせっせと塗ってたら肌荒れてきたな~って思ってたところなので余計に納得して実践...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2018年10月13日

    前作『肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法』の改良版です。2冊で悩んでいたらこっちだけでいいんじゃないかなーと思います。

    ワセリンの分量が「米粒半分」→「ごま粒〜米粒大」に変わっていました。つまり、この量!という決まりはなく、自分の肌質と季節によって調節しなさいってことなんだと思います。
    前作の...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2019年07月31日

    肌断食のやり方をもっと詳しく知りたくなって読みました。
    全てやろうとするとけっこうストイックになるので取捨選択していいと思います。

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    Posted by ブクログ 2018年12月22日

     宇津木式ケアを実践している(ただし、夏で紫外線もあるので、SPF50のパウダーだけつけている)。あわせて湯シャンに切り替えた。
     たぶん2ー3週間たったけど、シワはもともとあまりないのでわからないし、シミが薄くなった実感もないけど、肌全体はふっくらしてキメが揃ってきた気がする。クマも目立ちにくくな...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年04月16日

    この通りにすると、確かに肌の調子が良い。
    頬のしみの原因が、枕だというのは盲点だった。試しに、しばらく枕なしで寝てみよう。

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    Posted by ブクログ 2015年02月05日

    常識を疑うこと。
    パウダーファンデーションのメイクにしたら、楽になった。肌が綺麗になったかはわからないが、時短にはなった。シミが少し薄くなった気がする。日焼けは怖いけど、、、クマはあんまりかわりなしかな。

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    Posted by ブクログ 2014年11月18日

    もうすぐスキンケアをやめて8ヶ月
    楽すぎてきっと戻れはしない( ̄▽ ̄)

    毛穴がしまった
    色が白くなった
    母に「顔やせた?」と聞かれた

    ただし今現在もひどい皮むけ中
    ぬるま水を使わないと顕著

    湯シャンは無理みたい
    ものすごいフケが出るので、精神的に苦痛

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    Posted by ブクログ 2014年11月01日

    始めてから、もうすぐ5ヶ月。ニキビや角質が酷かったけど、大分落ち着いてきてます。1年して、どうなっているか楽しみです。

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2015年11月12日

    北里大学美容医学センターでアンチエイジング治療先駆者の医師の「ビアhだになるにはどうしたら良いか」の本です。
    端的に言うと「化粧品をやめれば肌は美しくなる」理論を書かれた著書です。
    世の中では肌を美しくする有効成分を付ける、飲む、又は有害物質を除去する洗浄成分で洗い流せば肌が綺麗になると謳われている...続きを読む

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