シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった!
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シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった!

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作品内容

髪の悩みが解決するたった一つの方法…それはシャンプーをやめること。ブラッシングと水洗いで髪はよみがえるのです。【薄毛】→頭皮が元気になり、毛が太くなる! 【髪のパサつき】→ノンシリコンシャンプーより、高級ヘッドスパより潤うモテツヤ髪に! 【髪がやせてぺちゃんこ猫っ毛】→毛髪一本一本がしっかりと立ち上がりボリュームアップ! などなど良いこといっぱい。実は肌までキレイになって、加齢臭も消えちゃいます!

ジャンル
出版社
KADOKAWA
掲載誌・レーベル
角川書店単行本
電子版発売日
2013年09月06日
紙の本の発売
2013年08月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
3MB

シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった! のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2020年01月23日

    タイトルが胡散臭く、批判的立場で読もうと思っていたが、なんと文章に飲み込まれていた。

    ハッと気付かされることが多かったからだ。

    今使っているシャンプー等の成分表を見るとパラベンが使われているのが多いことがわかった。



    パラベンとは何か?シリコンフリーのメリットとは?なぜブラッシングが効果的な...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年08月09日

    肌断食の本を読み、こちらの本にも興味を持ちました。とても分かりやすく説得力のある内容です。シャンプーやトリートメントがいかに頭皮や髪の毛にとって有害だったかを知りました。皆、知らずに使っているわけですから・・・当たり前だと思っていることを疑うって大事。この本読んだら価値観変わるかも?世の中も変わるか...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年05月01日

    湯シャンを実行。
    髪の毛がひどく傷んでいる時のみ髪にトリートメント。
    気がつけば額に同じ長さの短毛がふわっと。
    抜け毛も減った感じ。
    私は湯シャン継続。

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    Posted by ブクログ 2019年07月21日

    界面活性剤がいかに頭皮から顔や体の皮膚に影響を与えるか、積極的に調べるきっかけとなった一冊。時代時代で美しさは変化していくけど、ヒトの体に合った美しさを追求したいと思った。

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    Posted by ブクログ 2019年02月28日

    とりあえず石鹸やめて、湯シャン生活はじめました。
    あと湯シャン前にブラッシングが大事とのことで、ブラシも購入。
    シャンプーの成分とかいろいろと勉強になる。

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    Posted by ブクログ 2018年03月10日

    一読後、即実行しました。

    まだ、効果は出ていませんが、シャンプーに対する常識が変わりました。
    今まで、朝晩、、、、2回シャンプーをしていました。
    今では、週に1回程、シャンプーをしています。全くやめることはできていませんが、
    シャンプー週一で、髪の匂いがどうなるか気になっていましたが、全く問題あり...続きを読む

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    2年ほどシャンプーを使ってない

    うさねこ 2018年01月05日

    2年ほど私はシャンプー、コンディショナーを使っていません。効果を一番感じたのは、顔や胸などに吹き出物ができなくなりました。薄毛に効くかはちょっと実感がわきません。シャンプーを使っていた時はサラサラと指通りが良かったのですが、今はゴワゴワしています。ちょっと人には恥ずかしくて触られたくないですね。市販...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年11月01日

    始めはベターっとしていましたが、1ヶ月もするとサラサラになってきました。もうすぐ6ヶ月になりますが、快適です。

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    Posted by ブクログ 2013年12月04日

    目から鱗の話だった。
    シャンプー自体が肌を傷つけ、皮脂を増やし、抜け毛の原因となっている。

    いきなりシャンプーを辞めるのは無理だと思うが、少しずつ減らしてみようか、、、

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    Posted by ブクログ 2015年07月31日

    最初に友人に薦められた「肌断食」は化粧品をやめるという内容だったのだけど、いろいろ調べていくとシャンプーとリンスも駄目という情報が出てきます。
    ということで、脱シャンプーに関する本で勉強せねばならなくなった次第。
    どちらかというと薄毛に悩む男性に向けられている本のようですが、女性に対する記述もちらほ...続きを読む

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