伊達式 産後ダイエット

伊達式 産後ダイエット

作者名 :
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作品内容

「ボディラインにメリハリがなくなる」「短期間でリバウンドする」「以前より体脂肪が増える」「なかなかやせにくい体になっていく」……肉抜き・油抜きダイエットや単品ダイエットを繰り返す限り、この産後太りからは一生抜け出せない!
これまで5千人の減量指導をしてきた著者が、忙しいママでも今日から楽々実践できる、食べて痩せる産後ダイエットの秘訣を徹底伝授します。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
出版社
ブックマン社
ページ数
151ページ
電子版発売日
2013年09月06日
コンテンツ形式
.book
サイズ(目安)
5MB

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