［図解］7日間で「すぐやる人」に突然変わる本

佐々木正悟

「『明日やろう』ばかりで、いつまでも始められない」「ついつい脱線を繰り返してしまう」「せっかく計画を立てても、その通りに進められない」本書は、そんな先送りグセをなおして、「すぐやる人」になるための方法を解説する。ところで、「ついつい先送りをしてしまうのは、意志が弱いからだ」そんなふうに思っていないだろうか。こうしたことは気持ちの問題とされがちだが、先送りをなおすのには、強い意志も、やる気も必要ないというのが著者の考え。たとえば、本書で紹介しているのは、◎手をつける時間帯を変える ◎やらない言い訳を書く ◎立ち上がって、水を飲むなど簡単なことばかり。すぐに実践できるテクニック満載なので、7日間で「すぐやる人」に変わることも不可能ではない。ぜひ、こんなに簡単なことで、先送りグセがなおるということを実感してもらいたい。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• ページ数: 96ページ
• 電子版発売日: 2013年06月28日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 8MB

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルが大袈裟すぎるけど、心理的なテクニックを使った先送りをなくすコツが40個紹介されています。
見開き1項目で片面が解説、もう片面が図なので読み易いです。
でも、ちょっと頭に残りにくいかと。具体性が著者の他の本に比べると弱い感じがします。
雑誌サイズなので、先送りが続いている時にパラパラっと見てみると解決のヒントになるかも。