60歳からの「手抜き」の極意

和田秀樹

我慢しない、頑張らない、嫌なことはしない！ 食事の仕方、運動の仕方、時間の使い方、癒し方。頑張りすぎた世代に届けたい最強の「手抜き」生活。第二の人生を存分に楽しむための新提案！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 河出書房新社
• 掲載誌・レーベル: 河出新書
• タイトル: 60歳からの「手抜き」の極意
• タイトルID: 1778801
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2025年01月22日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

真面目な人ほどバカを見ていると思っている人におすすめ。

【概要】
●完璧を目指さない。
●どうすれば手抜きできるか
●手抜きの健康法

【感想】
●本書を読んで「脱完璧主義」になろうと思った。
●間もなく60歳を迎えるに当たって人生に対する考え方を変える必要があると気づかせてもらえた。
●後半はやや極端な内容になりブレてきたなと思ったら「あとがき」で著者が同じようなことを書いていた。
●すべての内容を自分に取り入れる必要はなく、自分が読んで納得したものを取り入れればよいと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

そろそろいろいろな事に手を抜いて生きていってもいいのかも知れない。ロボットやAI等、世の中便利なものが出来ています。これらを上手く使って、幸せな人生にしてゆきたい!