体の衰えを一括で清算できるすごい方法腰痛・肩こり・関節痛・猫背・心肺機能…最高のコスパでまとめて改善！

1,485円 (税込)

7pt

4.0

1件

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「運動をしたいと思っている(医師にしろと言われた)けれど、できない、続かない」人、必見！たった3つの簡単運動で、骨・筋肉・関節・血流・心肺機能がすべて整う！コスパ最高の方法で、“体の衰え”を一括で改善！

詳しい情報を見る

カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社

：

学研
ページ数

：

112ページ
電子版発売日

：

2024年05月31日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

45MB

閲覧環境

【閲覧できる環境】
・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
・ブックライブ for iOS（アプリ）
・ブックライブ for Android（アプリ）
・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

体の衰えを一括で清算できるすごい方法腰痛・肩こり・関節痛・猫背・心肺機能…最高のコスパでまとめて改善！のユーザーレビュー

＼レビュー投稿でポイントプレゼント／ ※購入済みの作品が対象となります

レビューを書く

感情タグBEST3

＃癒やされる＃感動する＃タメになる

Posted by ブクログ

普段からVoicy やメルマガで
注目している整体の先生の著書。

この先生は、
簡単で
なおかつ即効性がある技を
惜しげもなく披露してくれて
かなりの大ファンです〜

で、
この本で紹介してくれてるのは
3つの体操。

ややバランス取るのが難しい…
と思うポーズもありつつも

コツをつかめば慣れる