老いを愉しむ言葉 心の専門医がすすめる一言

保坂隆

誰にも訪れる老い。できることなら、不安にとらわれず、前向きに愉しく生きていきたい。人々の悩みに寄り添ってきた精神科医の著者が、老いの真実を捉えた古今東西の先人の言葉から、心穏やかに生きていく知恵を探る。「1日に10回、感動する」（加藤シズエ）、「死ぬる時節には死ぬるがよく候」（良寛）など、心に響く一言が、きっと見つかる。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 朝日新聞出版
• 掲載誌・レーベル: 朝日新書
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2012年01月13日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

偉人たちの言葉とともに
老いてどう生きるべきか精神医学を学ばれた
保坂隆さんが書かれた本。

自身はまだまだ働けると思っているけれど
忍び寄る老いを少しずつ実感している。
その中で、健康のこと、人間関係のこと
心の持ちようのこと、参考になったと思う。

老いとはあまり関係なさそうだが
今後実践したいなと思った言葉。
毎日、自己の嫌いなことを二つずつ行うのは
魂のために良いことだ。
サモセット・モーム（イギリスの作家）