目標や夢が達成できる 1 年・1 カ月・1週間・1 日の時間術

目標や夢が達成できる 1 年・1 カ月・1週間・1 日の時間術

1,650円 (税込)

8pt

目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!

「今年こそは○○を達成しよう」「将来に向けて□□の資格を取得する!」「目標数字を達成するために計画的に動こう!」そんな意欲はあるのに、いつの間にかグダグダ。毎年毎年、計画や夢は立派だけど全然達成できない。このような悩みを抱えている人は多いでしょう。
原因は「怠け者」という性格的な面もありますが、計画性のなさや時間管理ができないという技術的面もあります。

「達成したいこと」「やりたいこと」を叶えるためには、現実の一歩に落とし込むことが必要です。つまり、ビジョンから長期目標へ、長期目標から短期目標へ、短期目標から今日やることへ、という棚卸しをしていくのです。

本書は、せっかく見つけた「やりたいことや目標・夢」を実現していくための分解時間術を紹介します。

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目標や夢が達成できる 1 年・1 カ月・1週間・1 日の時間術 のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

    Posted by ブクログ 2024年04月01日

    どうしても仕事が終わらなくて、先延ばしにして、また雪だるま式に仕事が増えていって、精神的にも辛くて‥っていうどん底の時に支えてくれた本。
    人は目標を立てる時、とてもやる気がみなぎっている。計画通りに進まないのは、自分がダメなんじゃなくて、かかる時間の見積もりが甘いだけ‥
    っていう文章に救われた。
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    Posted by ブクログ 2024年01月16日

    仕事や誰かのためだけではなく、自分のためにどうやって時間を使うか、そして豊かな人生に繋げる方法を具体的なテクニックと共に学べた。自分で自分の時間の手綱を握るという新たな概念を持てるようになった。

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    Posted by ブクログ 2024年01月01日

    生産性を上げたら人生が充実するのではなく、人生が充実しているからこそ日々の生産性も上がる という筆者の言葉にはっとした

    ・余白の時間をつくる
    ・1週間、1ヶ月、1年での振り返り時間を確保する(成果・改善・手放し)
    ・3ヶ月単位での目標もプランニングする

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    Posted by ブクログ 2024年04月10日

     本書はスケジューリング初心者の方でもわかりやすく管理方法を教えてくれます。まずは目標決めを実施し、どのように生きたいかを定義づける。そのための目標を設定、とドライなタスク管理ではなく、まさしく人生のスケジュールを決めるための方法が記さされます。ビジネス色の強い見た目とは裏腹でこの点はいい意味で裏切...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2024年03月24日

    ・いつも計画だおれになるので、今年こと計画を立てて目標を達成したいと思い手に取った
    ・読み進めながら、こういうふうに計画を立てたい、とアイデアがどんどん湧いてきて、さっそく自分のタスクとして[計画]をスケジュールに書き込んだ
    ・やる気をあげる、という点で読んで良かった。メモした内容を計画、振り返りの...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2024年02月25日

    計画をたてること、すなわち自分の目標に向き合うこと。こんな当たり前のことができていなかった、感覚的に生きてきたと痛感させられた本。

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    Posted by ブクログ 2024年02月09日

    スラスラ読めた!
    アクセルとブレーキの話、すごく響いた。
    「やらねば」だらけで行動していて、「隠れがむしゃら」な状態。
    「やりたい」で行動して、なりたい自分・好きな自分にちょっとでも近づけるようになるといいな!
    行動あるのみ!

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    Posted by ブクログ 2024年01月27日

    タイムコーディネイトと言うことをしている型の本。

    中身は時間をどう捻出するか、みたいなことよりかはどちらかというと目標、計画、実行を続けていくためにどうしたらよいか、みたいなことが書かれています。

    やりたい!と思える目標なんだっけ?みたいな点はハッとさせられました。
    べき・ねば思考からの脱却をし...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2024年01月18日

    長期計画から細分化して計画を立てる。
    受験勉強の時はしてたけど、大人になってからはしてなかったな。
    これを機に長期計画、3ヶ月計画、1ヶ月計画、週間計画を作りたい。

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    Posted by ブクログ 2024年04月15日

    前半はやりたいことを細分化して計画を立てようという提案は自分の計画に落とし込めそうな感じだったが、後半の手帳の使い方などは、あまりグッくとくる目新しいことや参考にしたいなという話はなかった

    新生活始めたばかりの人や今の生活を時間術という視点から変えたいと考えている人向け

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