医者が「言わない」こと

近藤誠

「なぜ医師は、健康診断や人間ドックを受けないのか」
編集者のこんな疑問が、本書刊行の発端になりました。
彼が言うには、何人もの高名な医師たちと書籍を作ってきたけど、だれも人間ドックを受けていないし、これからも受けない、と語ったと(ちなみに、僕もそうです)。それで彼が思ったのは、医師たちは「肝腎なことを知っているのに、一般の人たちに言わないのではないか」と。結論を言えば、そのとおりです。人びとは検査や治療に関し、いろいろな重要事実を医師たちから教えてもらえずにいます。たとえばそもそも欧米には、職場での健康診断(健診)や人間ドックが存在しない、ということをご存じですか?(「はじめに」より)

※こちらの作品は過去に他出版社より配信していた内容と同様となります。重複購入にはお気を付けください

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
• 出版社: 毎日新聞出版
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2023年03月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

　医師は健康診断や人間ドックを受けない。医者（自分）に不利益な情報は漏らさない（世界共通）。事実を言わない（がんを治療したために亡くなることは多々あるが、公的にはがん死で、治療死は1人もいない）。近藤誠「医者が言わないこと」、2022.7発行。①生活習慣病の薬は全部やめていい。降圧剤の重大な副作用は「脳の血流不足」　②中高年のがんは老化の一種　③減塩は意味がないというより有害　④ひとつの食材・成分を大量に摂らない（有効なサプリはひとつもない）⑤太腿の筋肉を鍛えるのに最も優れているのは「スクワット」⑥病院は病名をつけてなんぼの世界。そして、病名がつけば、治療が始まる。病院での老衰死はない。老衰死は自宅や介護施設での死。　日本人は体形ひとつ見ても健康的で、平均寿命も最長。なのに、健康に関する自己評価は世界で最低レベル。不要な病院通いと薬をやめること！

[ブクログ · ★★★★★]

実に明快に健康について、エビデンスを下に一貫して書かれた本です。
この本のエッセンスは、あとがきの最後の方に書かれています。
それを紹介します。

だから元気でご飯がおいしいときは、長生きするために病気を早期発見する、という考えを捨て去りましょう。
そして、なにか不都合な自覚症状がでてきてから、対処法を考えるのです。
症状がでるのは、からだの調湿システムが無理している証拠だからです。
そのように、医者や医療を遠ざけて暮らせば、そうしない場合よりも断然、安全に長生きできるものです。

有名なラテン語の箴言に「メメント・モリ」があります。
「死を意識せよ」ですね。
ただそれに続く、対になった言葉があまり知られていない。
「カルペ・ディエム」、「一日を摘め」です。
つまり「今日を楽しめ」。
どうか、体と医者の言葉に抵抗力をつけて、充実した人生をお過ごしください。

真摯に誠実に医者道を全うされた近藤誠先生からの遺言と受け止めています。

で、書かれていた内容を以下に書いておきます。
第１章　人間ドックは「病気」をつくる場所
第２章　なぜ医者は、事実を「言わない」のか？
第３章　正しい「医者との付き合い方」
第４章　高血圧薬は使わないほうがいい
第５章　中高年のがんは、ふつうの「老化現象」
第６章　医者から、がんだと告げられたら
第７章　病院では安楽な最後は迎えられない
第８章　世間に溢れる「健康法」のウソ

江戸時代に逆戻りしているのが現代の医療のビジネス化です。
「医は算術」が大手をふっていた時代に戻ってしまってはいけません。
「医は仁術」という本質に戻せるのは良識ある我々の責任でもあるのです。
アホなテレビ、アホな新聞などの情報にだまされないようにしなくてはならないのです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

似たようなことを書いてある本を読んだことある、と思ったら、同じ著者の本を過去に読んでいた。

中高年のがんや生活習慣病は「老化現象」。
なるほどな。
病を早期発見するのはやめて、今日を楽しむ。
気持ちとか意識は大事だと思う。
病は気から、とも言うし。
プラシーボ効果とかもあるし。

心配しすぎない。今を楽しむ。

[ブクログ · ★★★★★]

著者は90年代からがん治療の矛盾について発言してきた。本書刊行直後に亡くなったようで、これが遺言というか総決算の本になるが、私は著者の書籍は初めて読んだ。

・健診や人間ドックをやっているは日本だけ。他国がなぜマネしないかと言うと、やったほうがいいというエビデンスがないから。
・厚労省は健診を受けさせることに躍起。そもそも20代も60代も基準が同じなんておかしいと感じていたが、要するにこれで「異常」が発見されると病院に送って、根拠のはっきりしない「正常値」に保つために薬漬けにするというシステムが出来上がっている。
・抗がん剤は利かない。がんは手術すると逆に暴れることあり。
・日本の高血圧の基準値には根拠がなく、降圧剤は飲むと逆に血流が不足して脳梗塞を起こす危険性を高める。高齢による高血圧は自然な老化現象。
・同様に高脂血症や糖尿病などの生活習慣病も治療が悪影響になることも。
・がんには休眠しているがんや転移しないがんがあり、これらを早期発見して切除すると他の眠っているがんを呼び覚まし逆にステージが上がる。
・BMI30以上からは減量が必要だが、過度な減塩や減量は害悪。