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Posted by ブクログ 2015年10月31日
売れっ子作家(精神科医)ゆうきゆうさんの漫画じゃない本
よかった章が
3.「何もしない」のが大きなストレスになる(目的のないネットサーフィン)
→誰かのためになる行為が人間にとってエネルギーが湧く!
実感の湧かないなんとなくの行為は、誰かのために何かしようと置き換えることが大事
4.質問の大半...続きを読む
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