首こりは万病のもと  うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった!

首こりは万病のもと  うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった!

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作品内容

大きめのスイカとほぼ同じ重さと言われる「頭」を支える首は、筋肉疲労を起こしやすい部位。だが、筋肉疲労が重なると、今まで治療法のなかった(1)頭痛、(2)めまい、(3)自律神経失調症、(4)うつ状態、(5)パニック障害、(6)ムチウチ、(7)更年期障害、(8)慢性疲労症候群、(9)ドライアイ、(10)多汗症、(11)機能性胃腸症、(12)過敏性腸症候群、(13)機能性食道嚥下障害、(14)血圧不安定症、(15)VDT症候群、(16)ドライマウス等の疾患が現われる。本書では、これらの疾患から脱する術と予防法を解説。首を酷使する現代人に警鐘を鳴らす一冊!

ジャンル
出版社
幻冬舎
ページ数
202ページ
電子版発売日
2011年03月18日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
1MB

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首こりは万病のもと  うつ・頭痛・慢性疲労・胃腸不良の原因は首疲労だった! のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2013年07月01日

    ほとんどの不定愁訴(自律神経失調症)の原因は首こり(頚性神経筋症候群)に由来してるというもの。

    自律神経失調気味の自分としては非常に参考になったし、著書の経営している病院に行きたくなった。

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    Posted by ブクログ 2011年02月18日

    ■首こり
    1.首疲労(首こり)とは、首の筋肉の疲れから、心身に様々な不調やトラブルが現れる現象。
    2.首疲労を起こす人。長時間、うつむき姿勢をとる習慣がある人。ムチウチなど、過去に首や頭部を痛めた経験がある人。
    3.首疲労を直すには、温めると早くなおる。方法として、低周波治療器があるが、メーカによっ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年08月01日

    自分がここで治療を受けているから読んだのだけど、確かに首をケアすれば不調が改善するというのは、実感している

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    Posted by ブクログ 2012年08月07日

    ドライアイや疲労は、首のこりから来ているとあったので読む。

    なるほど、納得。

    首に悪い事を避けて、効果を検証してみたい。

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    Posted by ブクログ 2011年09月25日

    うつの原因の95%が首疲労。この話が大袈裟でなく本当なら兎に角首疲労はすぐ治療した方がいい。
    うつに関連していると思うが、僕自身とにかく集中力と記憶力が落ちている。そして首、肩が痛い。
    この本に書かれている通りなら、首疲労の治療をすれば集中力と記憶力が向上するだろう。

    内容に関しては同じ内容の繰り...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2011年08月23日

    自分の体調不良の原因が「首こり」からきていることに
    気づけたので、そういう意味では感謝しています。
    同じような症状で苦しんでいる方にはオススメです。

    ただ、読み物としては非常に厳しいものがあります。
    著者は多忙を極めるドクター。
    そのことを十分考慮したとしても、かなり読みづらく。

    同じ内容の繰り...続きを読む

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