個性を引き出すスポーツトレーニング

立花龍司

近鉄、ロッテ、そしてメジャー初の日本人コンディショニングコーチとしてメッツで活躍した著者が語る選手育成法。年齢に応じた筋力・心肺機能のトレーニング法や選手のモチベーションの高め方、食生活のアドバイスなど、子どもの才能を最大限に伸ばすための実践的な方法を公開。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: 岩波書店
• ページ数: 174ページ
• 電子版発売日: 2011年03月18日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

レッド関係者なら一度は読んだ方がよい一冊。

コーチングについて書いてあるんだけど、
まんまレッドのやり方すぎてびっくりすること間違いなし。

筆者がメジャーで受けたカルチャーショック、
そして日本の指導のあり方に対する疑問。
そう、そう、そうなんよ！！とうなずく事多数(*´∀｀*)

野球を好きになってもらう事が何よりの上達法という事。
自分で考える事の重要性。


また読みたいので、誰か買って下さい！！笑

[ブクログ · ★★★★★]

昨日、立花さんにたまたまお会いした。
「俺の後輩だからよろしく。」
と別のトレーナーに伝えてくれた。
こういうコミュニケーションの仕方ってうれしいよね。
通りかかった子供に対しても「怪我は良くなったか？」と声を掛けていた。

間違いなく野球界のコンディショニングやトレーニングを向上させている先駆者であり、第一人者である。
野球界での様々な考え方が変わっていったと思う。
今後のご活躍も祈念しております。