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この冬、心ほどける温泉へ
寒い冬、恋しくなるのがあったかい温泉です。
忙しい日常をおくり、心身ともにこわばってしまっていませんか?
そんなときはぜひ温泉への旅を計画してみてはいかがでしょう。
雪見風呂に入りたい、癒してくれるとろみのある湯に入りたい、
ひとりでゆっくり過ごしたい、秘湯に行ってみたい……。
温泉ビューティ研究家の石井宏子さんに、
そんな気分やシチュエーションで選べる温泉を幅広く教えてもらいました。
そして、いまトレンドとなっているキーワードが“サウナ”。
中高年の男性のもの、というイメージが強かったサウナが
より日常でできるリフレッシュ方法として、いま若い世代や女性にも人気です。
その人気の秘密や楽しみ方を探ります。
日ごろの疲れを癒し、明日の活力を養ってくれる
温泉とサウナを愉しむためのヒントが満載です。
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