川村明宏の一覧
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作品一覧
2016/02/23更新
ユーザーレビュー
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海馬は短期記憶の保存場所。新たな神経回路のパターンが長期記憶の招待。年をとっても学び続けることで神経回路のパターンは増えていく。
思い出せても思い出せなくても同じスケジュールで復讐する。
自分には記憶力がある、と思い込むこと。脳の3％しか使っていない。
覚えておきたいことは五感とセットで記憶する...続きを読むPosted by ブクログ -
脳の仕組みはみな同じ。その構造を知っているこおが重要。
記憶力は筋肉、記憶術は技術。
技術は筋力によって支えられているのでまず記憶力を鍛える。
短期記憶から長期記憶に移行するには、神経回路のパターンをつくること。
・誰かに繰り返し話す
・レビューなどを書く
嘘でもいいから自分は記憶力が良いと思い...続きを読むPosted by ブクログ -
読んだばかりなので、効果はわからないが、
速読のメリットや効果が説明されており、分かりやすい。
野球をする場合を例にしているが、他の場合でも同様に考えられることができると思う。
さくらい ななみ
