春木豊の作品一覧

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ユーザーレビュー

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動きが心をつくる　身体心理学への招待
スポーツ・アウトドア / スポーツ

3.5
(25)
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Posted by ブクログ

大変興味深い本であった。頭脳中心主義といった空気感が強い中で、こういった書籍は貴重なように思われる。

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2013年07月21日
動きが心をつくる　身体心理学への招待
スポーツ・アウトドア / スポーツ

3.5
(25)
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Posted by ブクログ

歩行は複雑な動きではあるが無意識に行われている　しかし急いで歩くとき、散歩でゆったり歩く時などは意志的反応に分類される

意図的に行わせた歩行で感情が変わるか　快適なテンポで元気良く歩くと喜びの感情が喚起される　
リズミカルな歩行はセトロニンの分泌を促す

動きが感情に影響を与えるというのが全般的なテーマ

胸を張って笑顔を作れば気持ちが明るくなる

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2013年08月18日
動きが心をつくる　身体心理学への招待
スポーツ・アウトドア / スポーツ

3.5
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Posted by ブクログ

精神が身体に反応をするのか？身体の状態が精神に影響を与えるのか？精神が先か身体が先か、そんな問いへさまざまな実験結果をもとに伝えていく1本。
最後の方は身体の慣用句と健やかに生きるためのストレッチ方法みたいなのが載っていて結構独特だった。

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2025年11月13日
動きが心をつくる　身体心理学への招待
スポーツ・アウトドア / スポーツ

3.5
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Posted by ブクログ

身体心理学の入門書。
心理学の基礎知識もふくめて、分かりやすく書いているので、初心者でも理解しやすい。
保健体育の学習指導要領で「心と身体を一体として捉え、」という文言があるが、その具体例をエビデンスと共に紹介してあるので、授業にも使えそうな気がする。

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2021年05月22日
動きが心をつくる　身体心理学への招待
スポーツ・アウトドア / スポーツ

3.5
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Posted by ブクログ

いろいろな視点から体やその動きについての知識が載っていて、新書としては充分な情報量です。

チャールズ・シェリントンの分類は興味深いものです。また、第7章の「新しい人間の全体像」はウェルビーイングを考える上ではとても参考になりました

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2021年02月06日