棚田克彦の作品一覧
「棚田克彦」の「「心の自由」を手に入れる技術」「「自信がない」「人の目が気になる」「言いたいことが言えない」 あなたの「悩み」がみるみる消える２４の方法（大和出版）」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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ビジネス・実用
-1巻1,699円 (税込)もつれた人生を解きほぐす日々の行動には、必ず日々の結果が伴います。私たちの運命は、私たちの日々の行動によって作られます。もし、あなたが「人生が思い通りにならない」「私は運命の女神に呪われている」と感じているのなら、自らの行動によって、成功や幸福、健康を遠ざけているという事実があります。―― 私たちは幸せになるために生まれてきたはずなのに、一体何が起きているのでしょうか？ 家族を支配する4つの法則を通して説く、複雑にからんだ運命を解きほぐし人生を変える画期的な技法。 -
ビジネス・実用
4.51巻1,400円 (税込)こうして人は変われる!・「たった1回で、長い間苦しんできた積年の悩みがウソのように解決しました」・「正直、驚きでした。頑固なリミッティング・ビリーフをあっという間に発見するスピード、そして、ビリーフチェンジのスキル。セッション後のクライアントのすっきりした顔が印象的でした」・「率直に言うと、すごいものを見せてもらいました。「人は変われる」ということを確信しました」――と、驚嘆・感嘆・感謝の声、続々。あらゆる悩みの原因は24のビリーフにはじまる。たった30分で問題やトラウマを解消!クライアント1000人超を劇的に改善してきたサイコセラピストが明かす、すごい技法「ビリーフセラピー」。これで自分を「枠」から解き放ち、最高の人生を実現できる! -
ビジネス・実用
3.31巻1,031円 (税込)人からの評価ばかりが気になる。自分の意見を素直に人に言えない。自分を犠牲にしてまで頑張ってしまう……。多くの人は、こんな望ましくない行動をとりながら「自分には自由がない」と思って過ごしています。 本書では、タナダ式ＮＬＰ代表の著者が、そんな行動にブレーキをかける「感情」のコントロール方法を具体的に伝授。各章末の目的別「実践エクササイズ」は、誰でもすぐに試せて、効果を実感できます！
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレ（ネガティブな）感情を変えるためには、メンタルフォーカス、フィジオロジー、言葉使いを変える。ビリーフに気づき、別のビリーフに置きかえる。NLPに基づくコントロール法が紹介されているが、実際に自分に適用するための判断は容易ではなさそうに感じられた。
ネガティブが心の自由を奪う原因のように述べられているが、ネガティブではならないというのも思い込みだと感じる。
とはいえ、「この状況の素晴らしいところ・感謝できるところは？」という見方や問題を人格ではなく行動で表現することで変化しやすいなど、すぐに使えそうなテクニックもあった。
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