「高須克弥」おすすめ作品一覧

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2013/07/05更新

ユーザーレビュー

  • その健康法では「早死に」する! これが高須式[若返る]食べ方・生き方
    高須クリニック院長が、現代流行りの健康法やダイエット法を切り捨てて、持論を展開してくれます。やはり、美味しく食べて飲みながら、ストレスを解消しながら、笑顔で過ごすことが大事なんだ!と納得させられました。

    引用「医療の根源は食にあり。腹ペコになって若さと長寿が手に入るなんて幻想です。」
  • その健康法では「早死に」する! これが高須式[若返る]食べ方・生き方
     いろいろな健康法があふれている。書店に行くと、健康法の本が目立つ。そんな中あの「イエス、高須クリニック」のCMでおなじみの高須克弥院長が、緊急出版したのが今回の本。

     一日一食なんてやめて一日三食取りなさい、小太りぐらいなのがいいとはやりの健康法に「喝」を入れている。一日一食がいいといわれている...続きを読む
  • その健康法では「早死に」する! これが高須式[若返る]食べ方・生き方
    高須クリックの院長が書かれた本であるが、食事法やダイエット、人生観については結構納得感があった。ただ、ちょっと性善説に立ちすぎと言うか、体の欲求に委ねることを過大評価しているように思えた。高須さんのように、自制できている人の場合は、体の声を聞くことは大事だと思うけど、欲求のままの食生活では、とんでも...続きを読む
  • その健康法では「早死に」する! これが高須式[若返る]食べ方・生き方
    この本では「食べたいものを好きなだけ食べる」と言っていますが、「長生きしたければ肉は食べるな」と言う本が書店に並んでいます。一体どちらが本当なのかさっぱり分かりませんね。本書で気になったのはアカゲザルの実験でカロリー制限した方が若々しく見える理由を説明していない点です。サーチュイン遺伝子を否定するだ...続きを読む
  • その健康法では「早死に」する! これが高須式[若返る]食べ方・生き方
    体の欲するように、食べたいものや飲みたいものを飲んでストレスなく生きるように言ってるだけのような。
    でも、それが多分健康に生きるのにはいいんだろうなぁ。

    ただ、この本、急いで出したんだろうけど、もう少し精査というか推敲した方が良かったんじゃないだろうか?
    数字に関することや、内容に関しても、首をか...続きを読む

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