池上文雄の一覧

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作品一覧

2020/11/27更新

ユーザーレビュー

  • NHK出版 からだのための食材大全
    食材図鑑マニアとしては、良書。

    図鑑であっても、ページ数が限られている分「この一冊さえあれば、全ての情報を網羅してる」ような本は存在しない。その分、著者各々の視点で情報を取捨選択してまとめてくれていて、何冊読んでもいつもワクワクするし面白い。
  • 世界一やさしい!おくすり図鑑
    登録販売者の勉強に使えそうだなと思い購入。
    テキストを見てるだけでは抜けて行く薬の成分名もイラストと一緒に見るとわかりやすかったり、意外とわかっていなかった部分があり改めて「あ、そういうことだったのか」という箇所もあってためになりました。
    また、薬の成分や効果ごとに市販薬の名前を掲載してくれているの...続きを読む
  • ココロとカラダに効く ハーブ便利帳
    ハーブを育てるヒントになればと思い手に取った一冊。西洋から日本に至るまで、あらゆるハーブの効能が理解でき、活用方法含め勉強になる。育て方は分からないけど、自分の体調に合わせてハーブを選びたい時には参考になること間違いなし!
  • 世界一やさしい!おくすり図鑑
    アセトアミノフェンは、子供、高齢者にも使える。
    アスピリンは子供には使えない。
    トラネキサム酸は、咳を鎮める。

    水虫は、剥がれ落ちた皮膚が付着することで伝染する。

    鼻炎の漢方薬
    葛根湯加川弓辛夷かっこんとうかせんきゅうしんい
    辛夷清肺湯
    小青竜湯

    前立腺肥大は、八味地黄丸、牛車腎気丸

    総合ビ...続きを読む
  • 健康寿命を延ばすための薬食術
    輸入食材の多い日本では添加物は避けられない。その上で出来るだけ過剰摂取を防ぎつつ、菜食から栄養摂取する食生活で健康意識を高めることが本の趣旨。結局出来るだけ自然なものを自然な状態で摂取するのが一番である。改めて認識を深められる。この手の本を読み慣れている人には物足りないかもしれない。

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