高山直の作品一覧
「高山直」の「EQトレーニング」「ＥＱ こころの鍛え方」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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3.7●ビジネスでより求められるEQ EQ(Emotional IntelligenceQuotient)は、IQとの対比で語られ、日本ではゴールマンの『EQ心の知能指数』(講談社)の出版をきっかけに、広く知られることになった。 ここにきて、EQは再度見直される機運にある。2016年のダボス会議では、「2020年に必要なビジネススキル」として、6位にEQがあげられていたほか、中国・アリババのジャック・マーも「AIが発展し、人々が仕事への不安に悩む時代に、必要なのはEQ」と発言。欧米だけでなく、アジアも含めて世界的にEQが意識されている。実際、AIの時代だからこそ、EQが必要だと語る経営者は増えているようだ。 日本国内でも、「健康経営」という視点からEQが注目されている。心を正しく保つことが、従業員の健康にも結びつく。メンタルヘルス対策などにEQの考えを導入している企業は増えている。 ●ウェブテストで自分を診断。トレーニングでEQ能力を高める EQ能力を12個に分類し、そのスコアによって強みと弱みを把握、また、その後のトレーニングによって、能力を高めることができる。読者のEQ能力向上に寄与する1冊。 -
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4.0 -
3.9
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレとても面白かった。200ページもなく、読みやすかった。EQ測定テストがあったが、大変参考になった。
20世紀の成長社会から、21世紀の成熟社会へ移行するにあたり、この時代に必要となる4つの知性が紹介される。
その4つの知性のうちの1つがEQに相当するものであり、ほかの3つの知性とのかかわりが深い、という入りでEQの説明が始まる。
EQの4つの構造が説明され、その構造をさらに12種類に細分化して説明される。そして、細分化された観点に則ってEQ測定テストがあり、それらの開発方法が紹介される。
説明の順序が明快で、大変興味深く最後まで読み進めることができた。
また、内容についても研究事例な -
Posted by ブクログ
ネタバレ今まで読んできた本から積み上げてきていた自分の中での意識を改めて言語化した本。再確認という意味で非常に良かった。
特に、EQを4つのステップ(識別→利用→理解→調整)で説明しているため、自分の中での不足点が明確に。
改めて今後実行したい点は以下
・逆境やプレッシャーをチャンスと捉える
・自分の感情を言語化できるようにする：１日に数回言語化する
・ポジティブな言葉を使う
・朝を快適に始めるルーティーンを作る：音楽・ご飯・言葉など
・メンバーの感情プロファイルを作る：感情メモを取る
・日報に今日のありがとう欄を追加
・マイナスな感情を抱く状況を理解する
・シックスセカンズポーズを実行する：幸せな情
