井上陽子の作品一覧

「井上陽子」の「第3の時間」ほか、ユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術
    4.5
    1巻1,760円 (税込)
    ★マイケル・ブース(デンマーク在住、ベストセラー『英国一家、日本を食べる』『限りなく完璧に近い人々 なぜ北欧の暮らしは世界一幸せなのか』著者)絶賛! 「成功するためには長時間働く必要があると考えているなら、それは考え直した方がいい。デンマーク人たちは、まるで違う方法を取りながらも成功しているのだから。井上陽子は、その常識をくつがえすアプローチを伝えることができる、最適な存在だ」 ★本書の内容 毎日必死に働いているのに、将来への不安は消えない。 「この働き方をいつまで続けるのか」 「仕事に一杯いっぱいで、自分の時間を楽しめていない」 ──そんな思いを抱えている全てのビジネスパーソンへ。 長時間労働に追われていた新聞記者の著者は、39歳でデンマークに移住。 そこで目にしたのは、男女ともに短時間で仕事を切り上げ、自由な時間を謳歌している光景だった。 「午後4時台に帰宅ラッシュ」──そんな"ゆるい"働き方なのに、デンマークの1人当たりGDPは日本の約2倍。賃金水準も高く、競争力ランキングは世界No.1。 なぜ、日本とここまで働き方や暮らしぶりが違うのか? デンマークの人々への取材を重ねた著者がたどり着いたのは、「働く人の時間に対する感覚が、根本から異なる」という衝撃だった。 仕事の効率を高めながら、自分のための時間を充実させる。本書は、そんなこれからの時代に必要な新しい生き方を提示してくれる、驚きとアイデア満載の1冊だ。 ★主な目次 Part1 短時間労働で豊かな国 ・第1章 ほどほどにしか働かない国が「競争力世界No1」? ・第2章 しっかり稼ぐデンマークの仕組み ・第3章 短時間労働は理にかなっている Part2 時間こそ力 ・第4章 1日を3分割する考え方 ・第5章 なぜ北欧は幸福度が高いのか? Part3 私はいかに4時に帰るようになったか ・第6章 「午後4時に帰る」を試してみる ・第7章 私を縛っていた成功のものさし

ユーザーレビュー

  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術

    Posted by ブクログ

    デンマークの労働スローガン「8-8-8」8時間の労働、8時間の自由時間、8時間の睡眠。タイトルの第3の時間とは、仕事でも休息でもない、自由時間のこと。税金はたくさん払うが、大学まで教育は無料、医療も無料。老後のケアにも不安がないとのことで、若者もデンマーク社会に対する満足感が高い。
    「読んですぐ使える、デンマークの働き方の本」というリクエストに対し、デンマークの働き方を個人がいかに実践するかについて書いたとしても、それを支える仕組みがない読者には酷な話だし、効率や成果を求めるパフォーマンス主義を助長することになりかねない。そこまで考えているのにオーダーだからと自分に言い聞かせて本を書くのは無責

    0
    2026年06月15日
  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術

    Posted by ブクログ

    とても興味深かったし参考になった。
    デンマーク人は自分の人生をとても大事にしていて、とても豊かで幸福で楽しそう。本質的に何が幸福なのか、掴んでいるのかと思う。日本と比較して色々と考えさせられるところがある。

    国の制度としては、デンマークは流動性が高い雇用市場とそのかわりの失業の際の手厚い国の支援により、企業の新陳代謝が生じやすく、雇用の安定を重視する日本よりも生産性が高いという点が示唆的だと思った。また、社会全体で短時間労働を良し・当たり前とする文化が根付いているところも、短時間高収入の働き方が実現できる要因という。凡人が総活躍しやすい社会と表現されていて、日本も参考にしていく必要があるので

    0
    2026年06月12日
  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術

    Posted by ブクログ

    デンマークの働き方が注目されているが、文化的な背景からひも解いてくれていてわかりやすかった。
    日本で同じようにするには難しいが、見習うべきヒントはたくさんあった
    ・やる意味ある?と問い直す
    ・時間がなければ人生に変化を起こせない
    ・あなたと仕事はイコールではない
    ・タイムマネジメントではなくエネルギ―マネジメント
    ・タフな世界に向き合うのに必要なのは、自分のタフさではなく、自分に優しくあること。
    今の自分に問わなければいけないことばかりだった。

    0
    2026年05月24日
  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術

    Posted by ブクログ

    ▼読書前の自分の状態
    ここ数ヶ月、
    「既に満ちている感覚」や「余白」を大切にしたいと思う一方で、
    長年染みついた「もっとやれる」「まだ足りない」が、ずっと身体の奥に残っていた。

    成果・成長・価値提供。
    それ自体は嫌いじゃない。
    むしろ本気で向き合ってきた。

    でも気づけば、
    “今”を未来のための手段として使い続ける感覚にも、少し疲れていたのかもしれない。

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    ▼印象に残ったこと
    ・「時間の豊かさ」とは、自分にとって大切なことをやる時間が十分にある感覚

    ・「今という時間を、条件なしに楽しむことができなかったら、いつ本当に生きて

    0
    2026年05月19日
  • 第3の時間 デンマークで学んだ、短く働き、人生を豊かに変える時間術

    Posted by ブクログ

    素晴らしかった…
    なぜデンマークでは短時間労働が実現できているのかを経済、行政施策を含めて解説されていて、とても分かりやすい
    かつ、自分の価値は存在していることそのもの、という、精神論に近いけれど、とてもとても大切なことを改めて痛感させられた。

    著者の葛藤にもすごく共感。
    かつては私も仕事人間で、田舎にUターンして自分がゼロになる感覚を味わった。学歴や仕事で判断される社会は、精神安定性を脆くさせる。

    結果論としては、お金の心配がないのが一番。

    0
    2026年04月18日

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