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ユーザーレビュー

  • 忙しいビジネスマンが3ヵ月でフルマラソンを完走する方法

    Posted by ブクログ

    私自身は30歳前後の頃にマラソンを走っていた時期がありました。
    現在48歳、もう10年以上運動らしい運動もしておらず、最近は
    家族から「メタボ」と呼ばれるようになっていました。
    なんとかしなくては、と再び走り始めることを考えていたところで
    この本に出会い、ストレートなタイトルが気に入って購入しました。

    「計画をしっかり立て、強い意志を持って実行すれば、高い壁でも
    乗り越えられる」ということを筆者の実体験を基に、力強く訴えか
    けてくれる本です。
    筆者の強く暖かいメッセージのおかげで、もう一度走ろう、頑張って
    みよう、という気持になったことで、私にとっては星五つです。

    もう

    0
    2011年03月26日

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