駒形依子の作品一覧
「駒形依子」の「子宮筋腫は自分で治せる 新装版」「子宮内膜症は自分で治せる 新装版」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 子宮筋腫とは、子宮にできる良性の腫瘍で、婦人科疾患では最も患者が多い病気。30歳以上の女性の20~40%、非常に小さいものまで含めると、およそ75%に見られるといわれています。本書は、多くの女性に潜む腫瘍を悪化させないための基礎知識と、自分で治す簡単セルフケアを紹介。発症初期のかたも手術済みのかたも、共通して大切なのは「これ以上、筋腫を大きくさせない、つくらせない」こと。そして、子宮筋腫を自分で治すことのスタートは、生理痛や過多月経、PMSをなくすことにあります。そのためには、「セルフケア」と「意識改革」を続けることが大切です。そうすれば、“治す"というゴールが見えてきます。 -
3.5□生理中、おなかや腰が痛い □経血量が多い □イライラ、ウツウツする 女性の皆さん、これらのことを「当たり前」だと思っていませんか？ 延べ5万人の子宮を診察してきた女医・駒形依子先生が、これから妊娠・出産に向けて体を整えていきたいと考えている女性にいつもいっていることがあります。それは、「生理痛がなくて、PMSも生活に支障が出るほどひどくなくて、経血の量が正常範囲内の状態になって初めて妊活のスタートラインに立てる」ということです。生理痛、月経過多から内膜症、筋腫、不妊まで、どうすれば改善することができるのか。「子宮が大好きすぎる産婦人科医」駒形依子先生が立ち上がれないほどの不調をかかえるなかで、自分自身が向き合い、見直すなかで見つけたセルフケアの方法を全て公開します。自分でできる体質改善メソッドで自律神経を逆手にとって、子宮のポテンシャルを高めましょう。今の積み重ねが未来の自分をつくっていくのです。私たちには、自然治癒力という素晴らしい力が備わっています。その力を使わないなんて、とてももったいないことです。ぜひ、今日から、生きる基礎を立て直し、自律神経を逆手にとり、自分のなかに眠っている自然治癒力をどんどん引き出していきましょう。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「子宮内膜症」とは子宮内膜とよく似た組織が子宮の内側以外の場所にできる病気。この内膜組織が生理のたびに厚くなり出血して炎症を繰り返すため激しい痛みや過多月経を引き起こします。子宮内膜症は20~30代女性の10%、生理痛を訴える女性の25%不妊女性の50%に見られるという報告もあるほど。本書では、そんな“現代病"ともいえる子宮内膜症を自分で治す簡単セルフケアを紹介。ブログやSNSも話題の「子宮が大好きすぎる産婦人科医」による目からウロコのアドバイスが満載です! -
4.8生理のトラブルから、婦人科疾患、不妊、セックスの悩みまで。 「生理痛がひどくて動けない」 「セックスレスになってしまった」 「赤ちゃんが欲しいのにできない」 「婦人科疾患が治らない」 こうした多くの相談にこたえ、５万人の膣を診てきた著者が、 人には聞けない不調を解決する秘訣を公開します。 そのカギとなるのが、 著者が考案した「こまがた式セルフケア」。 「膣トレ」や「骨盤ストレッチ」、 「おっぱいはがし」や「おまたカイロ」などの１分セルフケアで、 ふかふかの膣になる！ この本は、 生理トラブルや婦人科疾患から解放され、 良好なパートナーシップを築いて、 自分の人生を心から楽しめるようになってほしいと 書かれたものです。 「膣の女子力」を上げると、いいことづくし！ その感覚をぜひ、体感してみてください。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
はい、今回は実の女子力ジョイが教える人には聞けない不調の治し方呼んでみました。やっぱり男性器女性器は人生において知っておいたほうがいいよねと思ったので読み始めました。やっぱりね。男性は男性は男性をあまり知らない部分も多かったりするので、じゃあそれだったらもう女性器なんてさらに知らねえじゃねーかと思って勉強のために読みましたこれもね良い本だったなぁと思いますよ。はい心に残った赤丸とかの部分を読み始めてみましょうね。質が冷えてるかどうか知りたいと入浴時、手が温まっている状態で膣に指を入れてみてください。まぁ私室内でちょっとわかんないんですけども。うんまぁでもね、こうやって自分の自分の陰茎を触るって
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購入済み
一気読みしました
10代から始まった生理。自分の体の事で自分しかわからない事なのに、ただの月一の憂鬱にしか思ってきませんでした。この本を読んで改めて自分の体の事をより深く知りたくなったし、膣女子力をアップしたいと思うきっかけになりました。何周も何周も読みたくなる本に久しぶりに出会うことができて嬉しいです！
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購入済み
おもしろくってためになる。
年齢問わず、とても為になる本です。
もっと若いうちから読んでおけば、とも思いますが、今からでも読めてよかった。
とっても真面目な本だと思うんですが、たまに「ふふふ、」と笑ってしまいます。
だからサクサクと読めてしまうのかなぁ。
ご自身のことを「あたし」と言う部分に多少の引っ掛かりはありますけど。
強いて言うと、セルフケアの章でやる際の時間や回数などが欲しかった(あるものもある)。
あえて書かない事で、出来る時に出来るだけをやるっていうスタンスなのかもですけど。。
「何回！」って義務になっちゃうとやらなくなったりしますしね。
今まで私は生理中のSEXはオッケーというか、む
