志村祥瑚の作品一覧
「志村祥瑚」の「人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「志村祥瑚」の「人生のタネ明かし 成果を出す人に共通する心の秘密」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
表紙とタイトルは怪しげだが内容は良い。心のホームポジションをどこに置くかいうのがよかった。他にも良かった点を挙げる。
ミスディレクションを防ぐ。
人生にテーマを持つ。
大切なテーマをあぶり出す。
前の晩に翌日の行動予定表を作る
フォーカスする行動の導線、To Do リストでは無い
新しいことに挑戦するときはハードルを下げる。
自分でコントロールできないこと(他人、未来、思考、感情)にフォーカスしない。他人の感情はボーナス。思考は浮かんでくるもの。感情は好きか嫌いか。感情とは感覚の波、避けずに感じる。
コントロールできるのは行動だけ。行動のみにフォーカスする。