デボラ・ザックの作品一覧

「デボラ・ザック」の「一点集中術」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

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  一点集中術　限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

  ビジネス・実用

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.0

  (31)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  「すごい当たり前なんだけど、わかっちゃいるんだけど。。。」
  世の中の自己啓発本の頂点じゃないかなと思います。これを極めれば、スマホ全盛のこの時代に、余計なストレスとは切り離された、「進化した人間」になれる気がします。
  言うは易し、まずは読書の時間を邪魔されんように、一人時間を確保せねば。。

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  2026年09月29日
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  一点集中術　限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

  ビジネス・実用

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.0

  (31)

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  Posted by ブクログ

  現代のスマホ時代では情報が得やすくなりマルチタスクによる「反応している感」でこなされている。シングルタスクは他者を排除すると感じられるが得る成果は「そつなくこなす」よりも圧倒的に高い。
  筆者はタスクをやり切るために自分にルールを設け集中し継続せよと言っているけども、それがやれたら困らない。ラクな方に逃げる人間の性質に如何に勝てるか、軸を持つかが重要

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  2026年08月11日
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  一点集中術　限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

  ビジネス・実用

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.0

  (31)

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  Posted by ブクログ

  人の脳は複数のことを同時にすることはできないから、シングルタスクを意識し、それに集中して対応しよう、という趣旨。
  
  仕事にしろ、人の話を聞くことにしろ、食事にしろ、目の前のことに集中せずついつい脱線する仕掛けが多い今の世の中。(スマホとかね)
  
  複数のことを同時にできてるつもりでも、実は散漫として思うほどの成果をあげれてない実感はある。
  嫁さんにチクチク怒られる時は特に…
  
  そんなシングルタスクに向き合う大事さを語った本
  一夜賢者の偈と通じることのある、読みやすく分かりやすい本でありました。

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  2026年08月11日
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  一点集中術　限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

  ビジネス・実用

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.0

  (31)

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  Posted by ブクログ

  まったく初見の内容というのはほとんどないものの、今の自分に必要なこと、気付いてるけどできていないことが詰まっていた。繰り返しインプットして自分の行動を確認したい本。

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  2026年05月24日
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  一点集中術　限られた時間で次々とやりたいことを実現できる

  ビジネス・実用

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.0

  (31)

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  Posted by ブクログ

  ネタバレ

  『シングルタスクは「時間」を有効活用し「生産性」を上げ「対人関係」を改善する』
  
  一度に多くのことは出来ないと知り、一つずつ、目の前のことに集中していく大切さを学んだ。

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  2026年05月14日