シャロン・モアレムの一覧

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作品一覧

2020/10/07更新

ユーザーレビュー

  • DNA再起動 人生を変える最高の食事法
    めちゃくちゃ面白かった。いろいろと食事健康法の本はあるけど、個人的にはずっと疑問に思っていたことが晴れた画期的な本。
    一人ひとり違う遺伝子を持っているのだから万人に同じ食事法はなく、遺伝子に合わせたカスタマイズをすべきという主張で、その具体的なガイドが示されている。
    歯磨き粉など口に入れるものを事例...続きを読む
  • 遺伝子は、変えられる。―――あなたの人生を根本から変えるエピジェネティクスの真実
    私たちの体を作るための設計図である遺伝子。けれど、私達の生活は遺伝子だけで決められているわけではない。

    遺伝子によって継承されたものを「発現させるか」どうかを司っているエピジェネティクス。そして、さらにそのエピジェネティクスも世代を超えて継承されるとか!?

    詳細な科学的なことは難しくてよくわから...続きを読む
  • 遺伝子は、変えられる。―――あなたの人生を根本から変えるエピジェネティクスの真実
    遺伝子✖️発現確率で人のあり方が変わるという話。遺伝子も変わるし、発現するしないもどんな生活をするかで変わると。結局、起点は遺伝子なので、自分の遺伝子を知ることは猶予だし知りたいとも思うが、一方で怖い。特に困ってないので手に余る情報。選民的になるのが社会的な問題になりそうだが、アメリカに住む人は大変...続きを読む
  • 遺伝子は、変えられる。―――あなたの人生を根本から変えるエピジェネティクスの真実
    遺伝情報って、持って生まれたままの固定でないことはエピジェネティクスが教えてくれたが、そんな悠長なものじゃない!
    日々の食生活や運動習慣が反映され、かつ、そのまま影響が持続する。原題は「Inheritance」。
  • 遺伝子は、変えられる。―――あなたの人生を根本から変えるエピジェネティクスの真実
    遺伝子は、変えられる。タイトルに惹かれ購入しました。
    正直に言って、内容は難しく感じました。遺伝子学に詳しくないと内容を理解するのが難しいと感じた部分が多くあります。

    ある程度知識を持った人にお勧めできる本だと思います。しかし、生まれ持ったDNAから環境によって遺伝子の発現が変化する「エピジェティ...続きを読む