植木美江の作品一覧
「植木美江」の「聞くのが楽しくなる 耳のひみつ」「子ども認知行動療法 不安・心配にさよならしよう！」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたの耳、調子悪くありませんか？ 現代では耳を酷使する機会が増えており、耳の役割についての理解がますます重要になっています。耳の機能や聴覚情報の多さ、動物との違いなど、耳に関するさまざまな疑問に答えながら、耳のしくみや役割についてくわしく解説しています。鮮やかなイラストや図解と写真を用いながら、耳の進化や歴史、心理的な側面などにも触れ、子どもと大人がいっしょに楽しめる知識本となっています。 -
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5.0おいしい野菜で色遊び♪ みなさんも“野菜でおいしく色遊び”してみませんか? こんにちは、イラストレーターの植木 美江です。 私の住む小金井は東京といっても自然がたくさん残る町です。 子供たちの川遊びや木登り、湧き水が豊富で川の水がきれい。 そして野菜がおいしい。 そんな小金井で数年前、街ご自慢の野菜を出したら喜ぶよね、とイベントを起こしました。 イベントは大盛況! とれたて野菜、 野菜スイーツ、 野菜料理、 野菜アクセサリー、 野菜ろうそく、 野菜イラスト、 などなど。 そこから野菜にのめり込み立派なオタクへ。 この本では色彩豊かな野菜を 絵の具に見立て7色に分けました。 パラパラとめくってお目当ての色の野菜を 探してみてください。 もくじ はじめに color01 赤色の野菜 -誘いにのって思わずパクリ color02 橙色の野菜 -太陽みたいに元気をくれる color03 黄色の野菜 -勝負ごとには欠かせない color04 紫色の野菜 -貴婦人たちの美を制する color05 緑色の野菜 -キッチンで森林浴 color06 白色の野菜 -白衣の天使が健康を守る color07 黒色の野菜 -料理を引き締め、ごまかす おわりに
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレやさしい認知行動療法入門
不安の感じ方に差があるのは、ものの見方や受け止め方がひとそれぞれだから。その受け止め方と行動の両方を変えて気持ちをラクにしよう。ということをやさしくに伝えてくれている。
行動のひとつとして「不安な思いを誰かに話そう」とある。その際のポイントとして、以下4点が挙げられている。
①話したい人に話す
②話したいと思ったら話す
③話したくない人には話さない
④話したくないときには話さなくていい
私個人としては、ついつい親だからなんでも話してほしい、話しなさいと思ってしまう。発達段階や悩みの種類によっては親よりも友だちに相談したいこともいくらでも出てくることは容易に想像できる。
