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2016/05/16更新

ユーザーレビュー

  • どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
    開脚ができるようになる方法と
    後半は小説になっていておもしろい。

    ただただ開脚の方法だけの本とは違って
    一緒にやってみる気がでる。

    …でも、ヒザが曲がらなくて一週目の『内ももストレッチ』ができないんですが、どうすればいいんでしょう(TдT)
  • どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
    「4週間でベタッと開脚できるようになる。」
    仕事の休憩中にたまたまつけたテレビ。そこに映っていたのは、さまざまな年齢層の芸能人がEiko先生の開脚メソッドを実践し、めきめき身体が柔らかくなっていく様だった。

    休憩時間というのは一瞬で、番組を最後まで見ることは叶わず、チャレンジした芸能人が4週間後に...続きを読む
  • どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
    開脚のストレッチ法より、「開脚物語」のページの方が多かった。が、開脚のやり方はシンプルでわかりやすい。
  • どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
    開脚プログラムを実践して5日目。評価は4週間実践できてからにします。

    ただ、51ページからのこのフィクションは必要なのか...。


    --- 4月11日追記 ---

    1月4日から97日間、1日も休まず(正確には1日だけできなかったけど)続けていますが、まだ肘が床につかず。

    しかし、確実に効果は...続きを読む
  • どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
    やれば誰でもできるけど難しい開脚を実現することで、やればできる脳を体を使って実感すること。そうすれば何でもやればできると自信に繋がるのだと感じた。

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