タカコナカムラの一覧

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作品一覧

2021/11/10更新

ユーザーレビュー

  • 皮も根っこもまるごといただく 奇跡の野菜だし ベジブロス ──ファイトケミカルで免疫力アップ!
     数年前、親友が「野菜の皮を捨てずに出汁を取ると、美味しいし身体にもイイんだって」と挑戦している話を聞いたことがありました。
     でも、当時はオーガニック野菜がスーパーにほとんど無くて、農薬だらけの野菜で挑戦する気にはなれず、話を聞くだけで終わったのですが、ずっと気になっていたんです。
     私にも子供が...続きを読む
  • 老化物質AGEためないレシピ ──ウェルエイジングのすすめ
    おかしな日本語で内容も尻切れトンボだけれども
    概要はつかめる

    食材を50°cで洗うこと
    料理は70°cで蒸すか
    短時間で料理すること

    以下はPCからの情報
    AGE(Advanced Glycation End Products)は
    「タンパク質と糖が加熱されてできた物質」のことで
    強い毒性を持ち...続きを読む

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