自然体のつくり方シリーズ作品一覧 1～2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 自然体のつくり方 4.1 齋藤孝 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 角川文庫 1巻550円 (税込) 「柔らかな上半身、力強い下半身」「リラックスしながらも集中した心身の状態」「不測の事態にもパニックにならない柔軟な体」――そのためには、身体の中心軸を日頃から意識しよう! 具体的な訓練法が満載。 試し読み フォロー 自然体のつくり方 レスポンスする身体へ 4.5 斎藤孝 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻880円 (税込) 〈自然体〉とは〈技〉である!自らの軸はしっかりと保ちながら、外へと開かれた柔軟な構え。それは、意識しなければけっして身につかない、しかし、だれでも獲得できる心身の〈技〉である。内なる「中心感覚」と、他者との「距離感覚」を習得する。 試し読み フォロー 1～2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>>
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